拆解分析，24h動態(tài)血糖
2月25日和2月26日午餐和晚餐后，血糖均被拉升，即這一餐的攝入碳水量絕對超過自身需要，身體內(nèi)在的平靜被打破，攪起湖面漣漪。
2月27日晚餐開始至今，血糖基線保持平穩(wěn)，證明晚餐吃的食物結(jié)構(gòu)和種類非常合理，沒有引起身體內(nèi)在發(fā)生劇烈波動，靜水深流。
2月27日晚餐開始至今，血糖基線保持平穩(wěn)，證明晚餐吃的食物結(jié)構(gòu)和種類非常合理，沒有引起身體內(nèi)在發(fā)生劇烈波動，靜水深流。
