降溫套餐即將到貨，2℃！昆山小雪
這幾天
昆山天氣開(kāi)啟難得的晴好模式
陽(yáng)光霸屏
感受初冬的美好時(shí)光
今天9時(shí)35分35秒
我們迎來(lái)二十四節(jié)氣中
第二十個(gè)節(jié)氣
—— 小 雪
與此同時(shí)
下一輪寒潮已在排隊(duì)候場(chǎng)
馬上殺到昆山！
小雪
是冬季第2個(gè)節(jié)氣
也是寒潮和強(qiáng)冷空氣
活動(dòng)頻數(shù)較高的節(jié)氣
小雪節(jié)氣的到來(lái)
意味著天氣會(huì)越來(lái)越冷、降水量漸增
11月23日至25日
一股較強(qiáng)冷空氣將自西向東
影響我國(guó)大部地區(qū)
將帶來(lái)北方6～8℃
南方4～6℃降溫
北方局地降溫可達(dá)10～12℃
并伴有4～6級(jí)偏北風(fēng)
26日前后
又一股較強(qiáng)冷空氣
自北向南影響我國(guó)中東部
我國(guó)大部地區(qū)將有6～8℃降溫
部分地區(qū)降溫10～12℃
西北地區(qū)、華北北部
及東北地區(qū)有小到中雪或雨夾雪
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不過(guò)在冷空氣到來(lái)前
江蘇將迎來(lái)一段好天氣
未來(lái)幾天江蘇全省天氣晴好
氣溫緩慢回升
不過(guò)
這波升溫非常短暫
24日冷空氣南下
25日氣溫會(huì)再次有所下降
江蘇最低僅2℃
氣溫將有所下降
請(qǐng)大家注意防范
11月22日08時(shí)至11月23日08時(shí)
全省晴轉(zhuǎn)多云。最高溫度：淮北地區(qū)15℃左右，其他地區(qū)16~17℃；最低溫度：沿江和蘇南地區(qū)5~6℃℃，其他地區(qū)4°C左右。全省偏南風(fēng)3-4級(jí)。
11月23日08時(shí)至11月24日08時(shí)
全省晴到多云。最高溫度：淮北地區(qū)14~15°C，沿江和蘇南地區(qū)18~19°℃，其他地區(qū)17°℃左右；最低溫度：沿淮和淮北地區(qū)4~5°C蘇南南部地區(qū)7~8°℃，其他地區(qū)6°C左右。全省偏南風(fēng)轉(zhuǎn)偏西風(fēng)，風(fēng)力都是3-4級(jí)。
珍惜眼下的暖陽(yáng)！
昆山即將開(kāi)啟“速凍”模式
分分鐘冷到懷疑人生
據(jù)昆山市氣象臺(tái)消息
最近三天昆山最高氣溫19℃
但受冷空氣影響
從下周二開(kāi)始
氣溫降迎來(lái)一波驟降
下周四最低氣溫僅2℃
降溫套餐即將到貨
因此，小伙伴們
還是要及時(shí)關(guān)注天氣變化
出門注意加衣保暖
另外，蘇州疾控
近日發(fā)布提醒
降溫之后這6點(diǎn)要特別關(guān)注
↓
氣溫急劇變化會(huì)讓血壓波動(dòng)，給心臟帶來(lái)負(fù)擔(dān)。病變的冠狀動(dòng)脈遇冷收縮，容易引發(fā)心腦血管疾病。慢性病患者務(wù)必注意保暖和規(guī)律作息。
天冷進(jìn)食的高熱量食物較多，腸胃負(fù)擔(dān)重。加上寒冷容易引發(fā)消化道潰瘍及消化不良，所以不要讓腸胃處于高負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)的“脆弱”狀態(tài)。
呼吸道疾病高發(fā)季，抵抗力相對(duì)較差的人群要適當(dāng)減少戶外活動(dòng)，及時(shí)添加衣物。喜歡時(shí)尚的年輕人，雨雪天不露腿或穿著單薄。
寒從腳起，冷從腿來(lái)。與其他部位相比，雙腳更易受寒。寒冷天氣，腿腳的保暖尤其要加強(qiáng)。襪子最好裹住腳踝。踏雪后可用熱水泡泡腳。
補(bǔ)充富含鈣和鐵的食物可以提高機(jī)體的御寒能力。適當(dāng)選擇產(chǎn)熱高和溫補(bǔ)的食物，比如羊肉、牛肉、紅棗等。多吃蔬果，多飲水。
家有老年人、孕產(chǎn)婦、兒童和心腦血管疾病患者，以及慢性支氣管炎、哮喘患者，請(qǐng)?zhí)貏e予以關(guān)注，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，出現(xiàn)不適及時(shí)送醫(yī)。
天氣寒冷
愿大家都身體康健
萬(wàn)事如意！
看完擴(kuò)散出去！
提醒更多人！
來(lái)源：江蘇氣象、蘇州氣象、昆山氣象等
昆山論壇綜合整理
