綠茶是天然的減肥神器
綠茶與饑餓激素之間的聯(lián)系許多TikTok視頻聲稱，綠茶能促進(jìn)胰高血糖素樣肽-1(GLP-1)的分泌，這是一種腸道激素，會(huì)促使胰腺在進(jìn)食后釋放胰島素。而胰島素反過來又會(huì)降低血糖。GLP-1還會(huì)減緩食物從胃部排空的速度，影響大腦中調(diào)節(jié)饑餓感的區(qū)域。奧澤匹克及類似藥物能提供一種模擬GLP-1的化合物，讓人更快產(chǎn)生飽腹感。許多人因此不再對(duì)食物產(chǎn)生強(qiáng)烈的渴望。多喝綠茶使人不再對(duì)食物產(chǎn)生強(qiáng)烈的渴望，有助于減肥。
