培養(yǎng)孩子的精細(xì)活動(dòng)能力，不僅僅是OT訓(xùn)練師的工作，更可以在家里進(jìn)行。給大家一些我和阿力日常在家進(jìn)行的OT訓(xùn)練，希望給大家一些啟發(fā)。

1、堆疊、分類(lèi)

堆積積木

往小棍上套塑料環(huán)

把不同形狀的積木放入與其形狀匹配的插槽中串珠子（或者意大利面）

2、整理玩具

孩子們很容易把玩具箱里的玩具倒出來(lái)，卻不太容易把散亂的玩具放回去歸位。因?yàn)檫@涉及到空間整理的能力。家長(zhǎng)不妨先給孩子一個(gè)小盒子和兩三樣玩具，讓ta把玩具整齊地放進(jìn)去。然后，逐漸換成大箱子和多樣玩具。在整理的過(guò)程中，孩子的手指協(xié)調(diào)性會(huì)得到很大的鍛煉。同時(shí)，孩子也會(huì)明白“收拾”“整理”的概念。

3、一定要利用好彩泥

很多小朋友都喜歡捏彩泥。很多OT訓(xùn)練師也把彩泥作為訓(xùn)練課的內(nèi)容之一。除了捏泥以外，還可以鼓勵(lì)孩子用多種工具來(lái)給塑形，比如切、搟等。 如果手頭沒(méi)有彩泥，可以和一團(tuán)面給孩子玩，能達(dá)到一樣的效果

4、洗澡的時(shí)候

在洗澡的時(shí)候，把藥物滴管、水桶、量杯、過(guò)濾器、塑料玩具以及任何你能想到的東西放入浴缸。孩子會(huì)樂(lè)在其中學(xué)如何使用這些工具。同時(shí)，他們的精細(xì)運(yùn)動(dòng)會(huì)得到加強(qiáng)。

5、學(xué)會(huì)用剪刀

家長(zhǎng)可以給學(xué)齡前的小朋友買(mǎi)一把兒童安全剪刀，讓孩子試著剪紙或雜志、彩泥、海報(bào)、鞋盒等來(lái)增加手部的力量。等孩子的力量上來(lái)以后，逐漸可以讓ta剪不同的形狀和圖形，以進(jìn)一步鍛煉他們的手部協(xié)調(diào)和控制能力。

6、日常生活中的訓(xùn)練

一定要聯(lián)系實(shí)際的訓(xùn)練。比如一些日常自理的項(xiàng)目，比如系上扣子、拉拉鎖等都是很好的訓(xùn)練。而且由于這些活動(dòng)幾乎每天孩子都要接觸到，不妨就讓ta練起來(lái)。

家長(zhǎng)也要參與其中！

訓(xùn)練我們的孩子的精細(xì)，有時(shí)候不是一件很容易的事情。英語(yǔ)有一句老話“practice makes perfect”，頗有我們中文里“熟能生巧”的意思。所以秘訣就是一個(gè)“練”字。

在家庭訓(xùn)練的過(guò)程中，不妨大人也參與其中，和孩子一起動(dòng)手解決問(wèn)題。孩子得到大人的鼓勵(lì)與關(guān)注，會(huì)更好地提高手部力量與協(xié)調(diào)性。

其實(shí)任何家庭訓(xùn)練，在提高孩子的能力的同時(shí)，更能促進(jìn)家人的情感連接。不知大家有沒(méi)有這個(gè)感覺(jué)：我們的孩子雖然能力弱一些，但心理很敏感。因此，他們需要我們不斷的鼓勵(lì)與支持。

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