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樓主 發表于: 2021-02-23
, 來自:江蘇省0==
注意力是心理活動對一定對象的指向和集中。是伴隨著感知覺、記憶、思維、想象等心理過程的一種共同的心理特征。注意有兩個基本特征：一個是指向性，是指心理活動有選擇的反映一些現象而離開其余對象。二是集中性，是指心理活動停留在被選擇對象上的強度或緊張。指向性表現為對出現在同一時間的許多刺激的選擇；集中性表現為對干擾刺激的抑制。它的產生及其范圍和持續時間取決于外部刺激的特點和人的主觀因素。注意的分類：根據注意的功能，可以把注意分為選擇性注意、集中性注意、和分配性注意。（一）選擇性注意：把注意指向于一項或一些任務而忽視與之相競爭的其他任務（二）集中性注意：指我們的意識不僅指向于一定的刺激，而且還集中于一定的刺激。（三）和分配性注意：指個體能對對于不同的任務給予關注或能操作幾項任務。根據產生和保持注意時有無目的以及抑制努力程度的不同，注意可分為：無意注意，有意注意和有意后注意三種。（一）無意注意：無意注意也稱不隨意注意，是指事先沒有預定的目的，也不需要作意志努力的注意。引起無意注意的原因是：刺激物的特點和人本身狀態。（二）有意注意：有意注意也叫隨意注意，它是指有預定目的，需要做一定努力的注意。引起有意注意的條件和方法有以下幾種：加深對活動目的、任務的理解；培養間接興趣；合理的組織活動；用堅強意志與干擾作斗爭；對過去經驗的依從性。（三）有意后注意：有意后注意也叫隨意后注意，是指有自覺的目的，但不需要意志努力的注意，也稱為隨意后注意。有意后注意是注意的一種特殊形式。從特征上講，它同時具有無意注意和有意注意的某些特征。無意后注意通常是有意注意轉化而成的。例如在剛開始做一件工作的時候，人們往往需要一定的努力才能把自己的注意保持在這件工作上，但是在對工作發生了興趣以后，就可以不需要意志努力而繼續保持注意了，而這種注意仍是自覺的和有目的的。注意力的品質1、注意的穩定性：指一個人在一定時間內，比較穩定地把注意集中于某一特定的對象與活動的能力。2、注意的廣度：也就是注意的范圍有多大，它是指人們對于所注意的事物在一瞬間內清楚地覺察或認識的對象的數量。3、注意的分配性：注意的分配是指一個人在進行多種活動時能夠把注意力平均分配于活動當中。4、注意的轉移性：注意的轉移是指一個人能夠主動地、有目的地及時將注意從一個對象或者活動調整到另一個對象或者活動。注意力轉移的速度是思維靈活性的體現，也是快速加工信息形成判斷的基本保證。注意力不集中的表現：注意力不集中，即所謂的不專心，是一個在學生中十分普遍的現象，也是最困擾我們家長的重要問題之一。其表現形式多種多樣，歸納一下主要有：1、好動，坐不住。2、無精打采，心不在焉，或者想入非非，老走神。3、粗心，馬虎，差錯多,做事無效率。4、拖沓，磨蹭。5、一心多用，有始無終，學、做事質量低，效率不高。6、嚴重的可能就是ADD——注意力失調癥，或者是感覺統合失調癥。注意力不集中的形成原因1、生理原因 由于孩子大腦發育不完善，神經系統興奮和抑制過程發展不平衡，故而自制能力差。這是正常的，只要教養得法，隨著年齡的增長，絕大多數孩子能做到注意力集中。2、病理原因 兒童存在輕微腦組織損害、腦內神經遞質代謝異常，另外，有聽覺或視覺障礙的孩子也會被誤以為充耳不聞，不注意聽或視若無睹。這些情況需要得到專科醫師指導下的治療才能改善。3、環境原因 許多糖果、含咖啡因的飲料或摻有人工色素、添加劑、防腐劑的食物，會刺激孩子的情緒，影響專心度。此外，孩子的學環境混亂、嘈雜、干擾過多也會影響孩子的注意力。家長教育方式自查①父母教養態度是否一致？②是否太寵愛孩子，使孩子缺少行為規范？③是否為孩子買過多的玩具或書籍？④家庭生活步調是否太快令幼兒不能適應？⑤家里的活動是否太多，無法給孩子提供安靜的環境？⑥學的過程中是否積累了不愉快的經驗？例如孩子程度跟不上老師家長的要求，孩子注意力不好時大人給予強化等。⑦孩子是否有情緒上的壓力？是否過多的批評、數落孩子？補充：心理原因──為了引起他人注意，得到關注，或者為了逃避父母給予的過重的負擔，便下意識地通過一些行為來達到目的。給家長的建議1.家長不要以關心之名總去打擾、分散孩子的注意力2.給孩子一個明確的完成作業的期限3.培養孩子對提高專心這種素質的興趣4.為孩子營造一種良好的學環境 5.培養孩子對提高專心素質的自信6.對孩子講話不要過多重復訓練方法1.培養興趣2.培養自信3.排除干擾4.放松自己的心靈5.勞逸結合6.空間清靜7.清理大腦8.對感官的全部訓練9.不在難點上停留聯系電話：15371455662 19951156509 15306268207 公交：2 ,3,6,11,27,29,52,124,205,210A,410,416,132地址：蘇州市昆山市玉山鎮中華園路850號四季商城3樓031室。自閉癥 語言發育遲緩 發育遲緩 感統合失調 多動癥 注意力不集中 
 
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