論壇首頁
論壇導航
商家
招聘
裝修
昆山優(yōu)選
小紅娘
分類信息
二手房
昆山視窗

發(fā)帖回復

20003閱讀
10回復

[隨便說說]賈玲公開瘦身食譜，這真不是一般人可以堅持的 [復制鏈接]
掃描到手機
論壇小編教你如何掃二維碼

上一主題下一主題

離線家有傻漢

級別: 昆山高級市民

發(fā)帖: 5361

昆幣: 10742 枚

只看樓主使用道具電梯直達查看指定樓層

樓主發(fā)表于: 2024-02-22 , 來自:江蘇省

賈玲稱目前她的日常飲食為：大白菜、紫甘藍、彩椒、雞胸肉和糙米飯，并說現(xiàn)在的飲食少油少鹽，“一天20克油5克鹽”。

圖片:下載 (6).jpg

本帖評分記錄

風之子2046	昆幣 +1	-來自昆山論壇APP	2024-02-23
wujun101	昆幣 +1	-來自昆山論壇APP	2024-02-23
她大爺	昆幣 +1	-來自昆山論壇APP	2024-02-23
金箭小鮑	昆幣 +1	-來自昆山論壇APP	2024-02-23
對窗聽雨	昆幣 +1	-來自昆山論壇APP	2024-02-22
bzzsy	昆幣 +1	-來自昆山論壇APP	2024-02-22
阿炳來了	昆幣 +1	-來自昆山論壇APP	2024-02-22

共7條評分，昆幣+7

回復

舉報

離線費費的用戶名

級別: 昆山普通市民

發(fā)帖: 1206

昆幣: 2249 枚

只看該作者

沙發(fā) 發(fā)表于: 2024-02-22 , 來自:江蘇省

挺好吃的

樓中樓

2024-02-25 01:44 王俊明: 吃個三五天還能堅持

內(nèi)容來自 Android 手機客戶端

本帖評分記錄

注冊了第3次

昆幣 +1

-來自昆山論壇APP

2024-02-23

共1條評分，昆幣+1

爆料有獎！關(guān)注昆山論壇抖音號，抖音搜索“昆山論壇”，或搜索抖音號：ksbbs

引用

舉報

在線jac

級別: 昆山普通市民

發(fā)帖: 2056

昆幣: 1277 枚

只看該作者

板凳發(fā)表于: 2024-02-22 , 來自:江蘇省

按照她之前的體重，我覺得減肥100不算太難，關(guān)鍵要自律

內(nèi)容來自 Android 手機客戶端

爆料有獎！關(guān)注昆山論壇抖音號，抖音搜索“昆山論壇”，或搜索抖音號：ksbbs

引用

舉報

帥哥離線甘州八爺

級別: 昆山初級市民

發(fā)帖: 763

昆幣: 793 枚

只看該作者

地板發(fā)表于: 2024-02-22 , 來自:江蘇省

給你一個億你也能堅持

內(nèi)容來自 Android 手機客戶端

本帖評分記錄

注冊了第3次

昆幣 +1

-來自昆山論壇APP

2024-02-23

共1條評分，昆幣+1

爆料有獎！關(guān)注昆山論壇抖音號，抖音搜索“昆山論壇”，或搜索抖音號：ksbbs

引用

舉報

帥哥離線數(shù)——你最好

級別: 昆山普通市民

發(fā)帖: 1347

昆幣: 3232 枚

只看該作者

4樓發(fā)表于: 2024-02-22 , 來自:江蘇省

減肥的菜其實都不貴，關(guān)鍵堅持，雞胸肉，紫甘藍，西蘭花。好像都是減肥菜譜之一

最近也開始減肥。16+8的輕斷食

臉和我家貓一樣胖。果真什么主人什么寵物

內(nèi)容來自 Android 手機客戶端

爆料有獎！關(guān)注昆山論壇抖音號，抖音搜索“昆山論壇”，或搜索抖音號：ksbbs

引用

舉報

帥哥離線花有缺

級別: 昆山中級市民

發(fā)帖: 4746

昆幣: 57269 枚

只看該作者

5樓發(fā)表于: 2024-02-22 , 來自:江蘇省

怎么減肥不重要，關(guān)鍵是有沒有堅持下去的動力。減肥的最大的動力，一個是性命，比如肥胖已經(jīng)嚴重影響健康，隨時掛掉了；另外一個就是錢，如果誰跟我說，減一斤給我一萬，我估計減的我媽媽都不認得我。至于為了美啊，為了俊啊，絕大部分很難堅持下去。

內(nèi)容來自 Android 手機客戶端

爆料有獎！關(guān)注昆山論壇抖音號，抖音搜索“昆山論壇”，或搜索抖音號：ksbbs

引用

舉報

帥哥離線EOS

級別: 昆山高級市民

發(fā)帖: 6273

昆幣: 9428 枚

只看該作者

6樓發(fā)表于: 2024-02-22 , 來自:江蘇省

我不信沒有用藥。

樓中樓

2024-02-22 22:40 沒毛病: 給你一個億你也一年吃下來肯定瘦，前提是你得200斤

內(nèi)容來自 iPhone 手機客戶端

爆料有獎！關(guān)注昆山論壇抖音號，抖音搜索“昆山論壇”，或搜索抖音號：ksbbs

引用

舉報

帥哥離線藍盾騎士

級別: 昆山普通市民

發(fā)帖: 1571

昆幣: 2755 枚

只看該作者

7樓發(fā)表于: 2024-02-23 , 來自:江蘇省

賈玲的動力可能只是一句承諾，不像是為了錢。

樓中樓

2024-02-23 11:44 于笑風: 賈玲的胖和瘦是做好計劃的。年輕的時候瘦，上了好幾次春晚都不火。

內(nèi)容來自 Android 手機客戶端

爆料有獎！關(guān)注昆山論壇抖音號，抖音搜索“昆山論壇”，或搜索抖音號：ksbbs

引用

舉報

離線涼爽

級別: 昆山普通市民

發(fā)帖: 1295

昆幣: 2375 枚

只看該作者

8樓發(fā)表于: 2024-02-23 , 來自:江蘇省

現(xiàn)在看見她的新聞就煩，網(wǎng)上普天蓋地都是她的新聞，這個營銷真是NB，一個減肥能炒成這樣，第一部電影消費她媽，這個電影消費她自己

本帖評分記錄

瓦爾登	昆幣 +1	-來自昆山論壇APP	2024-02-25
353178566	昆幣 +1	-來自昆山論壇APP	2024-02-23
城興啊是文城	昆幣 +1	-來自昆山論壇APP	2024-02-23