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[隨便說說]賈玲公開瘦身食譜，這真不是一般人可以堅持的 [復(fù)制鏈接]
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離線家有傻漢

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樓主發(fā)表于: 2024-02-22 , 來自:江蘇省

賈玲稱目前她的日常飲食為：大白菜、紫甘藍(lán)、彩椒、雞胸肉和糙米飯，并說現(xiàn)在的飲食少油少鹽，“一天20克油5克鹽”。

圖片:下載 (6).jpg

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對窗聽雨	昆幣 +1	-來自昆山論壇APP	2024-02-22
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沙發(fā) 發(fā)表于: 2024-02-22 , 來自:江蘇省

挺好吃的

樓中樓

2024-02-25 01:44 王俊明: 吃個三五天還能堅持

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離線jac

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板凳發(fā)表于: 2024-02-22 , 來自:江蘇省

按照她之前的體重，我覺得減肥100不算太難，關(guān)鍵要自律

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帥哥離線甘州八爺

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地板發(fā)表于: 2024-02-22 , 來自:江蘇省

給你一個億你也能堅持

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2024-02-23

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帥哥離線數(shù)——你最好

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4樓發(fā)表于: 2024-02-22 , 來自:江蘇省

減肥的菜其實(shí)都不貴，關(guān)鍵堅持，雞胸肉，紫甘藍(lán)，西蘭花。好像都是減肥菜譜之一

最近也開始減肥。16+8的輕斷食

臉和我家貓一樣胖。果真什么主人什么寵物

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帥哥在線花有缺

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5樓發(fā)表于: 2024-02-22 , 來自:江蘇省

怎么減肥不重要，關(guān)鍵是有沒有堅持下去的動力。減肥的最大的動力，一個是性命，比如肥胖已經(jīng)嚴(yán)重影響健康，隨時掛掉了；另外一個就是錢，如果誰跟我說，減一斤給我一萬，我估計減的我媽媽都不認(rèn)得我。至于為了美啊，為了俊啊，絕大部分很難堅持下去。

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帥哥離線EOS

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6樓發(fā)表于: 2024-02-22 , 來自:江蘇省

我不信沒有用藥。

樓中樓

2024-02-22 22:40 沒毛病: 給你一個億你也一年吃下來肯定瘦，前提是你得200斤

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帥哥離線藍(lán)盾騎士

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7樓發(fā)表于: 2024-02-23 , 來自:江蘇省

賈玲的動力可能只是一句承諾，不像是為了錢。

樓中樓

2024-02-23 11:44 于笑風(fēng): 賈玲的胖和瘦是做好計劃的。年輕的時候瘦，上了好幾次春晚都不火。

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離線涼爽

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8樓發(fā)表于: 2024-02-23 , 來自:江蘇省

現(xiàn)在看見她的新聞就煩，網(wǎng)上普天蓋地都是她的新聞，這個營銷真是NB，一個減肥能炒成這樣，第一部電影消費(fèi)她媽，這個電影消費(fèi)她自己

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瓦爾登	昆幣 +1	-來自昆山論壇APP	2024-02-25
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城興啊是文城	昆幣 +1	-來自昆山論壇APP	2024-02-23