夏天就好一口冰飲，雖然喝的時候很舒爽，但多多少少還是會擔心對身體不好。恰好今天看到科普說：“冰水和冷飲，本身并不會直接引起腹瀉或胃部疾病。冷的食物從口腔、食道進入胃部時，食物溫度有所上升，會逐漸接近人體的內在溫度。尤其是慢慢飲用或攝入量較少時，一般不會對腸胃造成危害。如果喝冰水或冷飲后胃部不適或腹瀉，可能是對冷刺激較為敏感夏季細菌繁殖較快，喝了不潔的冷飲引起的胃腸道感染。只要別喝太急，注意衛生，一般都沒啥問題。”所以是真的不傷腸胃嗎？

不會的，肉類冷凍能保險，加熱就熟了，你說熱的好還是冷的好。

我牙不好  吃不得冷飲  一個夏天也就稍微吃幾根冰棒

不喝冰飲，也不吃冷飲

不僅傷腸胃，更損害自身陽氣。

每個人體質不一樣，最好適量。

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