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美女離線一把火

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40樓發(fā)表于: 2024-07-06 , 來自:江蘇省

回聽風看雨的帖子

聽風看雨:換工作干體力活
強度不要太高的那種（怕身體適應不了出事）
但時間要長六小時以上的那種
保證你沒有睡不著的煩惱 (2024-07-05 22:13)

我最近天天5公里，腿腳酸痛，手臂也酸疼，，晚上依舊睡不著，運動后反而更興奮的睡不著，，，這2天居然整夜無眠，，，今天去周市中醫(yī)那里扎扎針配合酸棗仁煮粥喝，，網(wǎng)友提供的治療方案。

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帥哥離線liusl9

級別: 昆山新人

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41樓發(fā)表于: 2024-07-06 , 來自:江蘇省

治療失眠有三種方法，1.適量喝點酒，紅酒最佳，2.和諧的性生活，3.喝灑加性生活

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帥哥離線老老張

級別: 昆山中級市民

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42樓發(fā)表于: 2024-07-06 , 來自:江蘇省

睡前輕微運動1小時然后洗個熱水澡，會感覺有點疲勞，別看手機直接睡覺。

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離線剛子222222

級別: 昆山過客

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43樓發(fā)表于: 2024-07-06 , 來自:江蘇省

早上起來練習八段錦兩遍

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離線剛子222222

級別: 昆山過客

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44樓發(fā)表于: 2024-07-06 , 來自:江蘇省

回一把火的帖子

一把火: 我最近天天5公里，腿腳酸痛，手臂也酸疼，，晚上依舊睡不著，運動后反而更興奮的睡不著，，，這2天居然整夜無眠，，，今天去周市中醫(yī)那里扎扎針配合酸棗仁煮粥喝，，網(wǎng)友提供的治療方案。 (2024-07-06 11:23)

八段錦八段錦八段錦

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帥哥離線新人到位

級別: 昆山普通市民

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45樓發(fā)表于: 2024-07-06 , 來自:江蘇省

你這種情況很好治，用炒酸棗仁泡水喝，平時吃點龍眼，不出一周就好了

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離線花比傲

級別: 昆山初級市民

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46樓發(fā)表于: 2024-07-07 , 來自:江蘇省

打一炮試試，不行就再來一炮

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離線秦峰傳媒

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47樓發(fā)表于: 2024-07-07 , 來自:江蘇省

我吃了一段時間中藥調理，目前有所改善

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