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[百姓話題]減脂餐怎么還越吃越胖了，到底是哪里出問(wèn)題了？ [復(fù)制鏈接]

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美女離線mango醬
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只看樓主 使用道具 電梯直達(dá)
樓主  發(fā)表于: 2024-07-12 , 來(lái)自:江蘇省0==
難道真是喝涼水都發(fā)胖的體質(zhì)嗎
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幽然見(jiàn)南山 昆幣 +1 -來(lái)自昆山論壇APP 2024-07-13
阿炳來(lái)了 昆幣 +1 -來(lái)自昆山論壇APP 2024-07-12
共2條評(píng)分 ，昆幣+2
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美女離線靜水流深。
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沙發(fā)  發(fā)表于: 2024-07-12 , 來(lái)自:江蘇省0==
我也問(wèn)過(guò)同樣的問(wèn)題，得出的結(jié)論是:吃多了，人家一天的量，我們一頓給吃完了
樓中樓
  • 2024-07-12 18:25 fly2015:
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美女離線Andybetter

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板凳  發(fā)表于: 2024-07-12 , 來(lái)自:江蘇省0==
配合運(yùn)動(dòng)很快就瘦下來(lái)了
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帥哥離線leosp
級(jí)別: 昆山名人

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地板  發(fā)表于: 2024-07-12 , 來(lái)自:江蘇省0==
這玉米長(zhǎng)的還挺漂亮
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帥哥離線cocolee
級(jí)別: 昆山普通市民
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4樓 發(fā)表于: 2024-07-12 , 來(lái)自:江蘇省0==
運(yùn)動(dòng)量不足
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美女離線Andybetter

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5樓 發(fā)表于: 2024-07-12 , 來(lái)自:江蘇省0==
去年9月份開(kāi)始，白米飯不吃了，面食很少吃，豬肉不吃的，基本吃雜糧飯，每餐吃的也不多，也不運(yùn)動(dòng)的，從58公斤減到53公斤了，現(xiàn)在需要鍛煉一下肌肉了
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6樓 發(fā)表于: 2024-07-12 , 來(lái)自:江蘇省0==
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帥哥離線早蜻立頭

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7樓 發(fā)表于: 2024-07-12 , 來(lái)自:未知0==
管住嘴，邁開(kāi)腿
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美女離線Andybetter

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8樓 發(fā)表于: 2024-07-12 , 來(lái)自:江蘇省0==
回 早蜻立頭 的帖子
早蜻立頭:管住嘴，邁開(kāi)腿[表情] (2024-07-12 17:14)

管住嘴，邁不動(dòng)腿，就是瘦的慢一點(diǎn)
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離線zbdzjx
級(jí)別: 昆山新人
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9樓 發(fā)表于: 2024-07-12 , 來(lái)自:江蘇省0==
戒酒，戒飲料，戒零食……
每頓七分飽
早睡（睡的晚了會(huì)餓）
吃點(diǎn)藥
瘦了差不多二十斤

之前驗(yàn)血，說(shuō)是某種細(xì)胞偏多，所以就容易胖
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