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痛苦~~~~8個(gè)月沒(méi)有睡好覺(jué)了 [復(fù)制鏈接]

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美女在線(xiàn)數(shù)字華容道
級(jí)別: 昆山名人
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30樓 發(fā)表于: 2024-07-15 , 來(lái)自:江蘇省0==
我媽聽(tīng)信我表哥的話(huà)，去太倉(cāng)一個(gè)鎮(zhèn)上的私人醫(yī)院治療肩周炎了。說(shuō)去2趟就能治好，最多去三趟。我說(shuō)帶她去大醫(yī)院看看她都不要。就相信太倉(cāng)那邊的。
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帥哥離線(xiàn)老老張
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31樓 發(fā)表于: 2024-07-15 , 來(lái)自:江蘇省0==
壇友說(shuō)的爬墻，用食指和中指從胸以下位置在墻上爬至過(guò)頭頂，單，雙手都要做。柏廬橋下練石鎖也可以治療肩周炎。
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樂(lè)富康 昆幣 +1 - 2024-07-17
共1條評(píng)分 ，昆幣+1
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帥哥離線(xiàn)wanghain
級(jí)別: 昆山普通市民
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32樓 發(fā)表于: 2024-07-15 , 來(lái)自:江蘇省0==
法斯通這款藥不錯(cuò)，京東有買(mǎi)的
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美女離線(xiàn)該用戶(hù)已注銷(xiāo)
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33樓 發(fā)表于: 2024-07-15 , 來(lái)自:江蘇省0==
可以找我調(diào)理啊，調(diào)理好很多你這種肩頸疼的人了
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帥哥離線(xiàn)管大清
級(jí)別: 初來(lái)乍到
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34樓 發(fā)表于: 2024-07-15 , 來(lái)自:江蘇省0==
上海六院看一下
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荷塘月色樹(shù)下 昆幣 +1 -來(lái)自昆山論壇APP 2024-07-16
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離線(xiàn)々曦之情殤
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35樓 發(fā)表于: 2024-07-15 , 來(lái)自:江蘇省0==
我也有這毛病，發(fā)作時(shí)用熱水袋捂
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美女離線(xiàn)云舒輕風(fēng)
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36樓 發(fā)表于: 2024-07-16 , 來(lái)自:江蘇省0==
十幾年前我媽媽也得過(guò)肩周炎，應(yīng)該是勞損加著涼引起的。
那時(shí)候經(jīng)濟(jì)條件不好，她不舍得去醫(yī)院花錢(qián)，瞞著在外打工的我們，就靠自己鍛煉好了。
跟你的癥狀一模一樣。
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樂(lè)富康 昆幣 +1 - 2024-07-17
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美女離線(xiàn)云舒輕風(fēng)
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37樓 發(fā)表于: 2024-07-16 , 來(lái)自:江蘇省0==
樓主，27樓的方法你可以借鑒一下，我媽媽就是這么鍛煉好的。沒(méi)花一分錢(qián)，關(guān)鍵是你得不怕疼。
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huany 昆幣 +1 -來(lái)自昆山論壇APP 2024-07-16
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帥哥離線(xiàn)樂(lè)富康
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38樓 發(fā)表于: 2024-07-16 , 來(lái)自:江蘇省0==
回 該用戶(hù)已注銷(xiāo) 的帖子
該用戶(hù)已注銷(xiāo):可以找我調(diào)理啊，調(diào)理好很多你這種肩頸疼的人了[表情] (2024-07-15 17:41)

怎么調(diào)理？
樓中樓
  • 2024-07-17 06:37 該用戶(hù)已注銷(xiāo): 改天聯(lián)系我哈
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帥哥離線(xiàn)樂(lè)富康
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39樓 發(fā)表于: 2024-07-16 , 來(lái)自:江蘇省0==
回 美若黎明 的帖子
美若黎明:去呆單杠！兩手拉單杠，腳離地即可，每天10-20分鐘，剛開(kāi)始只能數(shù)三下，疼得不得了，后面可以堅(jiān)持30下，我拉了一個(gè)月，好了。之前針灸，艾灸各種理療都做過(guò)，治標(biāo)不治本。 (2024-07-15 16:18)

可以！我試試看
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