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美女離線oginochihiro

級別: 昆山名人

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只看樓主使用道具電梯直達(dá) 查看指定樓層

樓主發(fā)表于: 2024-07-24 , 來自:江蘇省

已經(jīng)瘦了十斤，
翻看了一下近兩月的叮咚訂單，
那叫一個健康。

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陰川蝴蝶君	昆幣 +1	-來自昆山論壇APP	2024-07-26
小城鎮(zhèn)	昆幣 +1	-來自昆山論壇APP	2024-07-25
櫻桃小包子	昆幣 +1	-來自昆山論壇APP	2024-07-24
少女心松鼠	昆幣 +1	-來自昆山論壇APP	2024-07-24
煮父之友	昆幣 +1	-來自昆山論壇APP	2024-07-24
晶蘭	昆幣 +1	-來自昆山論壇APP	2024-07-24

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美女離線oginochihiro

級別: 昆山名人

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沙發(fā) 發(fā)表于: 2024-07-24 , 來自:江蘇省

還有好多蔬菜沙拉不截圖了累得慌

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美女離線隱者無敵

級別: 昆山過客

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板凳發(fā)表于: 2024-07-24 , 來自:江蘇省

好毅力

樓中樓

2024-07-24 21:19 oginochihiro:

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帥哥離線葉先森

級別: 昆山普通市民

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地板發(fā)表于: 2024-07-24 , 來自:江蘇省

為什么你實付價便宜那么多？哪里領(lǐng)優(yōu)惠劵

樓中樓

2024-07-24 21:18 oginochihiro: 晚市特價啊，八點(diǎn)五折。不用領(lǐng)券。

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美女離線oginochihiro

級別: 昆山名人

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4樓發(fā)表于: 2024-07-24 , 來自:江蘇省

五月份開始天氣好的話，沒什么事情的話晚上就快走5-8公里，有時候10公里。

樓中樓

2024-07-24 23:13 白開水momo: 你和我從小一起長大的小伙伴一樣，她每天早上四五點(diǎn)起來十公里，然后有時候爬樓梯，帕梅拉什么的

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CCC	昆幣 +1	-	2024-07-25
白開水momo	昆幣 +1	-來自昆山論壇APP	2024-07-24
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美女離線小太陽之家

級別: 昆山普通市民

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5樓發(fā)表于: 2024-07-24 , 來自:江蘇省

我瘦了12斤，吃菜和家人一樣，就是主食不吃、改玉米紅薯南瓜代替

樓中樓

2024-07-24 21:38 oginochihiro: 我偶爾外食吃主食，但基本上精制碳水不吃了。
2024-07-24 21:48 小太陽之家: 外食每周一次我還是吃的，朋友聚餐也去，鍛煉減主食
2024-07-24 22:05 oginochihiro: 我也是，開始控制快碳主食的攝入，維持血糖正常值，多吃原型的，多吃清蒸的，可以一周安排放縱餐。身體才是革命的本錢，其它啥也不是。

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oginochihiro

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2024-07-24

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帥哥離線煮父之友