我可以一年365天早餐吃烤干巴面包，
基本上去一趟山姆必買十天的面包，
只買貝果和果干堅果歐包，
回來后分切二收納冷凍，早餐就拿出來噴點水復烤一下。
昨天去看上了新品菌菇芝士恰巴塔，
試試看，切面發酵氣孔還不錯～

有一部分人對麩質過敏的，吃了容易腸漏，像那些橋本就不太建議總吃這種。

我每天早餐基本都是吐司   一次做兩條   我和我媽一人一條  

我還是中國胃，面包也喜歡吃，但是天天吃也不行。感覺昆山好多人已經是西式早餐的飲食習慣了。

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十里看云歸:隔壁部門同事的娃就是。。。
我以前不知道，那次組織活動，登記小朋友有沒有食物過敏，然后她說她家麩質過敏，面包啥的都不吃的 (2024-08-12 09:27)

有些濕疹，尋麻疹，哮喘，痤瘡，頭痛，鼻炎，橋本等自身免疫病，腹痛，便秘腹瀉……都是因為腸漏引起

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去火星吧，大氣污染了，二氧化碳排放量超標。
海洋核廢水污染了，連著蒸發雨水澆在菜地里也超標。

地球就剩下我自己，好清靜哈哈。

千妹  難怪你身材這么好  原來都是吃出來的啊  厲害了