是由流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病。臨床特點為起病急，全身癥狀明顯，如高熱、頭痛、乏力、全身肌肉酸痛等，而呼吸道癥狀相對較輕。

流感患者咳嗽、打噴嚏時，會將含有病毒的飛沫噴射到空氣中，周圍的人吸入這些帶有病毒的飛沫后就可能被感染。

接觸被流感病毒污染的物品，如玩具、餐具、門把手等，然后再用手接觸自己的口、鼻、眼睛等部位，也可能導致感染。

兒童免疫系統尚未發育完全，抵抗力相對較弱，容易感染流感病毒。尤其是幼兒園和學校的兒童，集體生活環境增加了感染的風險。

隨著年齡的增長，身體機能逐漸衰退，免疫系統功能下降，對流感病毒的抵抗力降低。

患有慢性呼吸系統疾病、心血管疾病、糖尿病等慢性疾病的人群，身體狀況較差，感染流感后容易出現嚴重的并發癥。

可以大大減少中招風險。

• 勤洗手，使用肥皂和流動水洗手，尤其是在飯前便后、接觸公共物品后。

• 咳嗽或打噴嚏時，用紙巾、毛巾等遮住口鼻，避免飛沫傳播。

• 保持居住環境清潔，定期通風換氣。

適當的體育鍛煉可以提高身體的免疫力，減少感染流感的風險。

在流感高發季節，盡量避免前往人員密集、空氣不流通的場所。如果必須前往，可佩戴口罩。

保證攝入足夠的蛋白質、維生素和礦物質，增強身體的抵抗力。

手足口病是由多種腸道病毒引起的一種兒童常見傳染病。主要表現為手、足、口等部位出現皮疹、皰疹和潰瘍，多數患兒癥狀輕微，少數患兒可引起心肌炎、肺水腫、無菌性腦膜腦炎等并發癥。個別重癥患兒病情發展快，可導致死亡。

• 兒童通過接觸被病毒污染的手、毛巾、手絹、牙杯、玩具、食具、奶具以及床上用品、內衣等引起感染。

• 與患病兒童擁抱、親吻等密切接觸也可傳播病毒。

患病兒童咳嗽、打噴嚏時，病毒可通過飛沫傳播給周圍的人。

接觸被病毒污染的水源，如游泳池水等，也可能感染手足口病。

手足口病主要發生在 5 歲以下兒童，尤其是 3 歲以下嬰幼兒。這是因為幼兒的免疫系統尚未完全發育成熟，對病毒的抵抗力較弱。

• 教育兒童勤洗手，尤其是在飯前便后、外出回家后要用肥皂和流動水洗手。

• 不喝生水，不吃生冷食物。

• 經常打掃室內衛生，保持通風良好，定期對兒童玩具、餐具、衣物等進行消毒。

• 避免帶兒童到人群密集、空氣流通差的公共場所。

• 保證兒童飲食均衡，多吃新鮮蔬菜水果，增強身體免疫力。

• 避免兒童過度疲勞和營養不良。

目前已有針對腸道病毒 71 型（EV71）的疫苗，可有效降低手足口病重癥和死亡的風險。建議 6 月齡至 5 歲兒童盡早接種 EV71 疫苗。

如果兒童出現發熱、皮疹、口腔潰瘍等癥狀，應及時就醫，避免與其他兒童接觸，防止疾病傳播。

水痘是由水痘-帶狀皰疹病毒初次感染引起的急性傳染病。主要發生在嬰幼兒和學齡前兒童，成人發病癥狀比兒童更嚴重。以發熱及皮膚和黏膜成批出現周身性紅色斑丘疹、皰疹、痂疹為特征，皮疹呈向心性分布，主要發生在胸、腹、背，四肢很少。

水痘患者咳嗽、打噴嚏時，會將含有病毒的飛沫噴射到空氣中，周圍的人吸入后可能被感染。

直接接觸水痘患者的皰疹液或被皰疹液污染的物品，如衣物、毛巾、玩具等，也可能導致感染。

尤其是未接種過水痘疫苗的兒童，對水痘病毒普遍易感。

如患有某些慢性疾病、長期使用免疫抑制劑的人，以及孕婦等，感染水痘的風險較高。

是預防水痘最有效的方法。建議 12 月齡以上的兒童接種水痘疫苗，部分地區推薦兩劑次接種程序。

• 勤洗手，尤其是在飯前便后、接觸公共物品后。

• 保持居住環境清潔，定期通風換氣。

在水痘高發季節，盡量避免前往人員密集的場所。如果周圍有人患水痘，應避免與其密切接觸，如接觸后應及時進行醫學觀察。

增強體質，提高身體的免疫力。

發現水痘患者應及時隔離治療，對密切接觸者進行醫學觀察，防止疫情擴散。

諾如病毒胃腸炎是由諾如病毒引起的急性腸道傳染病。主要癥狀為惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉，部分患者還可能伴有發熱、頭痛等癥狀。通常在感染后的 12 - 48 小時內出現癥狀，病情一般呈自限性，持續 2 - 3 天即可恢復。

• 攝入被諾如病毒污染的食物或水。例如，食用了被病毒污染的水果、蔬菜、貝類等食物，或者飲用了被污染的水源。

• 接觸被諾如病毒污染的物體表面，然后經手將病毒帶入口腔。比如觸摸了被污染的門把手、餐具、玩具等，之后沒有洗手就吃東西。

患者嘔吐或腹瀉時產生的氣溶膠中含有諾如病毒，如果周圍的人吸入這些氣溶膠，也可能被感染。

尤其是幼托兒童和小學生，由于衛生習慣尚未完全養成，自我防護意識較弱，容易感染諾如病毒。

患有某些慢性疾病、長期服用免疫抑制劑或接受化療的人，感染諾如病毒的風險較高。

• 勤洗手，尤其是在飯前便后、接觸公共物品后要用肥皂和流動水洗手，洗手時間不少于 20 秒。

• 不喝生水，不吃生冷食物。水果和蔬菜要清洗干凈，貝類等海產品要煮熟煮透。

• 定期對家庭環境、學校教室、食堂等場所進行清潔和消毒，尤其是要注意對廁所、垃圾桶等容易滋生細菌的地方進行消毒。

• 保持室內空氣流通，經常開窗通風，減少病毒在空氣中的傳播。

• 在諾如病毒高發季節，盡量避免前往人員密集、空氣不流通的場所。如果周圍有人出現嘔吐、腹瀉等癥狀，應及時遠離，并避免接觸其嘔吐物和排泄物。

• 如果家中有人感染諾如病毒，應及時將患者隔離，患者使用過的餐具、衣物等要進行消毒處理，避免傳染給其他家庭成員。

• 學校、幼兒園、餐館等集體用餐單位要加強食品衛生管理，嚴格執行食品采購、加工、儲存等環節的衛生標準。

• 從業人員要保持良好的個人衛生習慣，如有腹瀉、嘔吐等癥狀應及時離崗就醫，避免污染食品。