悟:不管是你想讓自己的記憶力好、皮膚好、睡眠好、心情好、免疫力好,還是婚姻、家庭、性格、孝敬父母等等,你只要能想到的,不管是工作、事業(yè)、生活、情感,都跟健康息息相關(guān)。
但是很多人卻沒有意識到,比如說你的老公脾氣越來越大,有可能不光是工作壓力,而是他的身體健康出現(xiàn)了問題,還有很多女性慢慢變得不自信了,有可能不是收入的問題,而是你的內(nèi)分泌、體型、容顏發(fā)生了變化,也就是跟健康有關(guān)系才讓你導(dǎo)致的。
很多家長一提到孩子的學(xué)習(xí)成績,就想到的是孩子不努力,或者是老師不夠優(yōu)秀,還有培訓(xùn)班報的太少。你有沒有反思過,有可能孩子的氣血不足,他記不住,注意力不能集中,或者是長期的打針吃藥以后,他身體的這些毒素導(dǎo)致他脾氣暴躁,沒有辦法去專注做一件事情。
所以我希望每一個人,一定要關(guān)注自己的健康,它幾乎會影響我們生活當(dāng)中的方方面面。