悟:舉個例子,如果你身體不舒服去體檢抽血化驗,我們可以看到血液當中很多復雜的指標、變化、數(shù)字,這是一般人看不懂的,但是智慧的人一定要研究復雜背后的簡單。
這些數(shù)據(jù)我們老百姓可能看不懂,這是復雜的,但是我們要看到它背后的簡單,血液的這些數(shù)據(jù)變化,不就是我們一日三餐在影響。
比如你去體檢的時候,醫(yī)生應會告訴你早上空腹,意味著你吃了早飯,體檢出來的這些數(shù)據(jù)不正確,沒有辦法去參考的。
當我們找到簡單規(guī)律的時候,你也就明白了,血液的這些數(shù)據(jù)不管是高還是低,是我們長時間不正確的飲食所導致的,我們應該去改變簡單,而不只是去研究復雜。