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帥哥在線陰川蝴蝶君
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80樓 發表于: 08-28 , 來自:江蘇省0==
回 數字華容道 的帖子
數字華容道:[表情]會不會腿酸？ (2025-08-27 16:54)

不會，不單單看距離還要看速度，我一般均速不到30~大概在25~28，這個速度強度不大，均速上30騎行2小時以上會優點酸。騎行的話掌握技巧不是太累的，比跑步輕松很多。
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