今早買牛肉時(shí)還順便買了四分之一的鴨子，下班回來燒了紅燒鴨子，之前看開水妹和千妹做啤酒鴨，今天我也總算吃上了。
不過我做的不是啤酒鴨，就放小米辣、花椒，辣醬、豆瓣醬燒的我喜歡的口味。
好大兒現(xiàn)在到家都要六點(diǎn)出頭，六點(diǎn)半前吃上晚飯，吃完收拾收拾還真的挺忙碌的。
和楠姐萬同學(xué)約每晚7:30練壺鈴，吃的晚還真的時(shí)間上有點(diǎn)急吼吼。
今晚三個(gè)菜，兩葷一素。





新入的桌布飯后鋪上，換個(gè)新桌布，吃飯的心情又會(huì)不一樣了。

今天又是放水沒有一起練的一天，
明天要跟著練了，練完打卡照必拍的，拍完發(fā)群里也是記錄。
26日開始練的，她倆練了8天，我練了6天。
楠姐說瘦了1.3斤了。
再接再厲了。

舊的桌布不要扔，寄給我做浴巾毯

        

松鼠，桌布上面那個(gè)學(xué)名叫啥，也是網(wǎng)上買的嗎？

          

         早上20公里自行車已騎不欠

其實(shí)一開始我是買這個(gè)桌旗放沙發(fā)上的，秋秋會(huì)在沙發(fā)上拉粑粑，換沙發(fā)套不方便，這樣換洗方便。看到有桌布就一起收了，效果是我喜歡的。

你家生活氣息很濃
我家很極簡(jiǎn)，像樣板間

開心百合:你家生活氣息很濃
我家很極簡(jiǎn)，像樣板間 (2025-09-03 12:48)

你家也挺干凈整潔的