人從出生開(kāi)始就在做加法，從衣食住行到各種欲望開(kāi)始，用“欲壑難填”這個(gè)詞也不為過(guò)，然后到中老年后，65-90歲直到離開(kāi)人世這個(gè)年齡段又開(kāi)始在做減法，從生理欲望到物質(zhì)欲望等都在一直做減法，連飲食都在潛移默化地在改變，從喜歡大魚(yú)大肉、海鮮、水產(chǎn)品、堅(jiān)果類，直到凡是帶葷腥的難以咀嚼的食物都不感興趣了，連水果都很少吃了，每日進(jìn)水量也在減少，身體每日在逐漸消瘦，身高也逐漸在減少，用“油盡燈枯”來(lái)形容比較貼切，這是我這幾年一直陪伴我89歲老媽的深切感受

你媽還好嗎

我認(rèn)得一個(gè)88歲的 身體是88歲的  心態(tài)像18歲的  

差不多！

但科學(xué)研究說(shuō)，人吃七分飽有利于身體健康

歸去:差不多！
但科學(xué)研究說(shuō)，人吃七分飽有利于身體健康 (2025-10-24 09:38)

小歸說(shuō)得有道理  給你點(diǎn)贊

而且我還發(fā)現(xiàn)，年紀(jì)大了不喜歡動(dòng)，公公坐在椅子上能做幾小時(shí)，就瞇著眼睛坐在那里，也不知道他在想什么

人的機(jī)能一旦退化，只有冬眠才能恢復(fù)體力，因此老年人**非常的好

45就開(kāi)始減食了

豬會(huì)飛:我認(rèn)得一個(gè)88歲的 身體是88歲的  心態(tài)像18歲的   (2025-10-24 09:38)

象楊教授一樣活到103歲

江南思緒:而且我還發(fā)現(xiàn)，年紀(jì)大了不喜歡動(dòng)，公公坐在椅子上能做幾小時(shí)，就瞇著眼睛坐在那里，也不知道他在想什么[表情] (2025-10-24 11:26)

追憶似水年華