最近20天的早餐  主打耐餓 盡量一周不重復
幾乎都是面偶爾炒飯只有周日休息會吃粥
早上不吃粥 不吃面包這些，一是不耐餓二是不愛吃粥和面包
這幾年很少在外面吃早餐，也很少買預制品，包子餃子都是自己包，有段時間面條也是自己搟

太棒啦 看著就好吃

哇

看著營養足足的

你家很喜歡吃面哇！

    

看著都食欲滿滿，第一碗面條里面放的什么，想學習下

和我家娃一樣  喜歡吃各種面條   還有餛飩、煎餃、燒麥、小籠包、生煎啥的，不吃粥、面包這類

可以可以，我們家高三的時候，大都是全家的飯團面包之類：

老大 ：菜包 淀山湖蕃麥 燒麥 鮮蝦水餃 霞菜肉大餛飩 豆漿 黃油烤吐司 阿明與阿治的三明治 牛肉煎餃 紅糖饅頭

老二  ：肉包    燒麥 小餛飩  鮮蝦水餃 霞菜肉大餛飩  牛肉煎餃

女人：豆漿 紫薯 肉包 壽司 菜粥  淀山湖蕃麥 牛肉煎餃

我弄早飯就這些花頭,人多花頭精也足，這個不吃那個不吃