www.91av.cn_亚洲精品国产精品国自产_亚州av一区二区_欧美成人精品一区

夜間模式
  • 19275閱讀
  • 5回復(fù)

[百姓話題]一目了然!這張血脂化驗(yàn)單太清晰 [復(fù)制鏈接]

上一主題 下一主題
發(fā)帖
3303
昆幣
58080 枚
只看樓主 使用道具 電梯直達(dá)
樓主  發(fā)表于: 2024-09-03 , 來(lái)自:江蘇省0==

圖片

血脂化驗(yàn)單上沒(méi)有“箭頭”

一定代表正常嗎?

看似血脂“達(dá)標(biāo)”

有些人可能距離心梗只有一步之遙

因此化驗(yàn)單對(duì)血脂管理至關(guān)重要

圖片

太清楚了!新版血脂化驗(yàn)單來(lái)啦!

圖片

一個(gè)人血脂正不正常

通常依靠血脂化驗(yàn)單來(lái)檢驗(yàn)

現(xiàn)階段,大部分的血脂化驗(yàn)單

采用“一刀切”的參考范圍

化驗(yàn)單會(huì)給出患者個(gè)人的

檢驗(yàn)值和一個(gè)參考值

如果高于參考值

就會(huì)出現(xiàn)相應(yīng)的箭頭,表示指標(biāo)異常

沒(méi)有箭頭,就表示在正常范圍

這種化驗(yàn)單的參考價(jià)值是有限的。不能體現(xiàn)檢測(cè)對(duì)象危險(xiǎn)分層情況,傳統(tǒng)化驗(yàn)單上的參考值范圍針對(duì)的是正常人群,顯示正常人群的血脂是否升高。

對(duì)有一些已經(jīng)發(fā)生了心腦血管事件的患者,或者有心腦血管事件危險(xiǎn)因素的患者,如高血壓患者或糖尿病患者,傳統(tǒng)化驗(yàn)單上的值未必是這些個(gè)體的理想目標(biāo)值。

圖片

因此昆山市中醫(yī)醫(yī)院結(jié)合當(dāng)前最新指南,化驗(yàn)單將血脂異常患者按照動(dòng)脈粥樣硬化心血管疾病(ASCVD)不同危險(xiǎn)分層分為低危、中高危、極高危和超高危人群,并對(duì)應(yīng)不同LDL-C達(dá)標(biāo)值。也就是說(shuō),“不同人群的危險(xiǎn)性不同,血脂異常或者LDL-C達(dá)標(biāo)值也是不一樣的”。

低危人群

圖片

健康人群:LDL-C建議控制在3.4mmol/L以?xún)?nèi)。

中、高危人群

圖片

高血壓、吸煙、肥胖、慢性腎病等人群:LDL-C建議控制在2.6mmol/L以?xún)?nèi)。

極高危人群

圖片

冠心病、曾發(fā)生過(guò)心梗、腦梗、糖尿病等人群:LDL-C建議控制在1.8mmol/L以?xún)?nèi)。

超高危人群

圖片

曾多次發(fā)生心梗、腦梗等人群:LDL-C建議控制在1.4mmol/L以?xún)?nèi)。

圖片

▲昆山市中醫(yī)醫(yī)院新版血脂化驗(yàn)單



那來(lái)說(shuō)說(shuō)為什么要關(guān)注高血脂?

圖片

它是引起心腦血管病的“元兇”!

由于高血脂早期幾乎沒(méi)有癥狀,很多人往往不自知。當(dāng)高血脂來(lái)臨時(shí),身體也會(huì)發(fā)出一些小信號(hào),千萬(wàn)別不當(dāng)一回事!高血脂本身就是一個(gè)疾病,臨床上被稱(chēng)為“高脂血癥”,它是引起動(dòng)脈粥樣硬化的一個(gè)高危因素。一旦發(fā)生動(dòng)脈粥樣硬化,就像管道 “生銹”,血管會(huì)變得狹窄,存在斑塊破裂、掉落的風(fēng)險(xiǎn)。

圖片



圖片

發(fā)生在心臟血管上:可能會(huì)出現(xiàn)心絞痛、心肌缺血、冠心病。如果斑塊突然一下子破了,可能引發(fā)心肌梗死。

發(fā)生在腦血管上:可能出現(xiàn)腦血栓、腦梗塞。發(fā)生了斑塊以后,血管的脆性是比較大的,血壓高容易出現(xiàn)腦出血,腦卒中。

圖片
圖片

發(fā)生在腎臟的血管上:可能引起腎動(dòng)脈狹窄、腎功能不全,腎性高血壓等。

發(fā)生在外周血管上:可能引起間歇性跛行。有的人一走路就跛,一走路就疼痛,也是由于下肢的動(dòng)脈硬化引起的。

圖片



脂質(zhì)是人體必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),但在過(guò)量時(shí)可能會(huì)對(duì)健康產(chǎn)生不利影響。高脂血癥主要包括以下幾種類(lèi)型:

1. 總膽固醇(Total Cholesterol, TC)升高:血液中膽固醇的總和增加,可能導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化。

2. 低密度脂蛋白膽固醇(Low-Density Lipoprotein Cholesterol, LDL-C)升高:通常被稱(chēng)為“壞膽固醇”,是動(dòng)脈粥樣硬化發(fā)生、發(fā)展的主要因素,也是血脂異常防治的首要指標(biāo),所以低密度脂蛋白膽固醇越低越好。

3. 甘油三酯(Triglycerides, TG)升高:甘油三酯是血液中含量最豐富的脂質(zhì),其水平升高與心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)增加相關(guān)。

4. 高密度脂蛋白膽固醇(High-Density Lipoprotein Chol, HDL-C)降低:通常被稱(chēng)為“好膽固醇”,因?yàn)樗兄趶难苤星宄嘤嗟哪懝檀迹档托难芗膊★L(fēng)險(xiǎn)。

圖片


那就有人說(shuō)了“我血脂高,只吃素”能行么?

圖片

脂質(zhì)是人體生命活動(dòng)中不可缺少物質(zhì),如甘油三酯是機(jī)體重要的能量物質(zhì);膽固醇、磷脂和糖脂是生物膜的重要組分,參與細(xì)胞識(shí)別和信號(hào)轉(zhuǎn)導(dǎo),還是多種生物活性物質(zhì)的前體;脂肪酸會(huì)經(jīng)過(guò)代謝產(chǎn)生脂肪酸衍生物也具有重要生理功能。

但很多人查出血脂異常后,就開(kāi)啟了“苦行僧”生活模式。不敢吃油、不敢吃肉,一日三餐,白粥配咸菜,其實(shí)碳水吃得多了也會(huì)轉(zhuǎn)化成脂肪,升高甘油三酯等血脂指標(biāo)。

圖片

生活其實(shí)沒(méi)有必要這么苦。血脂異常人群可以吃肉,但要注意肉的類(lèi)型和量。

去了皮的禽肉(雞、鴨等)是推薦的肉類(lèi);魚(yú)蝦等水產(chǎn)品脂肪含量低,且含有較多不飽和脂肪酸,有助于預(yù)防血脂異常。豬、牛、羊等畜肉則要注意適量食用,且要選擇瘦肉部位。

每日吃肉、蛋等動(dòng)物性食物的量應(yīng)該限制在 120~200g。另外,ASCVD(動(dòng)脈粥樣硬化心血管疾病)中危以上或高膽固醇血癥者還要限制膽固醇攝入,少吃豬腦、內(nèi)臟等部位。

建議用全谷物和薯類(lèi)替代部分精米精面,每天補(bǔ)充 10~25g可溶性膳食纖維,讓每天的能量攝入減少 300~500 kcal就更棒了。

圖片

所以如果患了高血脂,最好調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),以“少葷多素”為原則,而不是完全吃素,這樣才能達(dá)到科學(xué)降血脂和營(yíng)養(yǎng)均衡的目的。

另外高血脂人群平時(shí)也應(yīng)該多吃一些蔬果、粗糧和豆制品,少吃甜食、飲料等高糖食物,同時(shí)盡量避免一切肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟和動(dòng)物油等。此外患者還應(yīng)增加運(yùn)動(dòng)量,必要時(shí)結(jié)合調(diào)脂藥物進(jìn)行治療。


來(lái)源:昆山市中醫(yī)醫(yī)院

本帖評(píng)分記錄
金箭小鮑 昆幣 +1 -來(lái)自昆山論壇APP 2024-09-04
不再緘默 昆幣 +1 -來(lái)自昆山論壇APP 2024-09-04
臨風(fēng)縱飲 昆幣 +1 -來(lái)自昆山論壇APP 2024-09-04
高維豪 昆幣 +1 -來(lái)自昆山論壇APP 2024-09-03
威廉2022 昆幣 +1 -來(lái)自昆山論壇APP 2024-09-03
記住鄉(xiāng)愁 昆幣 +1 -來(lái)自昆山論壇APP 2024-09-03
6條評(píng)分昆幣+6
爆料有獎(jiǎng)!關(guān)注昆山論壇抖音號(hào),抖音搜索“昆山論壇”,或搜索抖音號(hào):ksbbs
 
帥哥離線丶山大王
級(jí)別: 禁止發(fā)言
發(fā)帖
103
昆幣
175 枚
沙發(fā)  發(fā)表于: 2024-09-03 , 來(lái)自:江蘇省0==
用戶(hù)被禁言,該主題自動(dòng)屏蔽!
本帖評(píng)分記錄
龍飲居士 昆幣 +1 -來(lái)自昆山論壇APP 2024-09-03
1條評(píng)分昆幣+1
爆料有獎(jiǎng)!關(guān)注昆山論壇抖音號(hào),抖音搜索“昆山論壇”,或搜索抖音號(hào):ksbbs
 
美女離線水瓶座girl
發(fā)帖
11346
昆幣
7317 枚
板凳  發(fā)表于: 2024-09-03 , 來(lái)自:江蘇省0==
看了看了
爆料有獎(jiǎng)!關(guān)注昆山論壇抖音號(hào),抖音搜索“昆山論壇”,或搜索抖音號(hào):ksbbs
 
帥哥離線老老張
發(fā)帖
4089
昆幣
7330 枚
地板  發(fā)表于: 2024-09-03 , 來(lái)自:江蘇省0==
還是箭頭表示數(shù)值高或低,和老版變化沒(méi)看出來(lái)
爆料有獎(jiǎng)!關(guān)注昆山論壇抖音號(hào),抖音搜索“昆山論壇”,或搜索抖音號(hào):ksbbs
 
帥哥離線亮劍中原
發(fā)帖
8585
昆幣
10837 枚
4樓 發(fā)表于: 2024-09-04 , 來(lái)自:湖北省0==
一目了然
爆料有獎(jiǎng)!關(guān)注昆山論壇抖音號(hào),抖音搜索“昆山論壇”,或搜索抖音號(hào):ksbbs
 
美女離線毒幕舞
發(fā)帖
661
昆幣
930 枚
5樓 發(fā)表于: 2024-09-04 , 來(lái)自:江蘇省0==
自我感覺(jué)還可以
爆料有獎(jiǎng)!關(guān)注昆山論壇抖音號(hào),抖音搜索“昆山論壇”,或搜索抖音號(hào):ksbbs
 
快速回復(fù)
限76 字節(jié)
批量上傳需要先選擇文件,再選擇上傳
 
上一個(gè) 下一個(gè)
      在线国产成人影院| 日韩不卡免费高清视频| 亚洲最新av网址| 欧美日韩一区二区三区视视频| |精品福利一区二区三区| 免费在线观看亚洲| 久久精品国产一区二区三| 在线观看网站黄| 青青草国产免费一区二区下载| 伊人久久青草| 欧美少妇精品| 成人激情视频在线观看| 都市激情一区| 欧美激情在线视频二区| heyzo在线观看| 亚洲精品在线不卡| 免费av手机在线观看| 超碰在线图片| 亚洲性av网站| 人人干人人看| 日韩精品在线看片z| 日韩亚洲天堂| 在线精品国精品国产尤物884a | 99久久久免费精品国产一区二区| 日韩丰满少妇无码内射| 久久精选视频| 亚洲一区二区三区黄色| 国产一区日韩一区| 黄色手机在线视频| 久久综合国产| 久久网站免费视频| 偷拍亚洲色图| 日本阿v视频在线观看| 草草视频在线一区二区| 在线一区高清| 欧洲一区在线| 亚洲资源视频| 精品一区二区三区中文字幕| 亚洲激情图片| 成人在线视频区| 亚洲国产婷婷香蕉久久久久久99 | 999久久久久久久久6666| 亚洲国产成人久久综合| 殴美一级黄色片| 九九**精品视频免费播放| 成年人网站免费在线观看| 老司机午夜免费精品视频| 国产精品入口麻豆| 亚欧成人精品| 风间由美一二三区av片| 日韩成人一级大片| 90岁老太婆乱淫| 蜜臂av日日欢夜夜爽一区| 国产三级黄色片| 韩国女主播成人在线观看| 国产不卡在线观看视频| 国产一区三区三区| 欧美精品久久久久久久久46p| 国产黄人亚洲片| 久草视频中文在线| 久久伊人蜜桃av一区二区| 波多野结衣国产| 国产精品国产自产拍高清av| 波多野结衣电车| 一区二区三区欧美视频| 亚洲精品国产一区二| 色综合久久综合网97色综合| 俄罗斯男人又粗又大| 欧美日韩免费高清一区色橹橹 | 日韩欧美成人区| 美女被男人操网站| 91精品国产综合久久福利| 一代武则天秘史| 亚洲欧美日韩一区二区在线| 免费男女羞羞的视频网站中文版| 日韩亚洲第一页| 先锋影音欧美性受| 国产成人一区二区三区小说 | 亚洲午夜剧场| 日韩专区第三页| 日本一区二区三区视频| 中文字幕资源在线观看| 亚洲欧美日韩国产一区二区| 少妇一级黄色片| 91网站在线播放| 在线免费观看av片| 欧美性xxxxx极品娇小| 免费精品国产自产拍观看| 日韩av在线免费看| 免费看成一片| 欧美最顶级丰满的aⅴ艳星| a视频在线免费看| 精品国产aⅴ麻豆| 日韩在线观看一区二区三区| 美女国内精品自产拍在线播放| 精品国产乱码久久久久久蜜臀网站| 黑人巨大精品欧美一区二区三区| 在线天堂中文| 精品成a人在线观看| 涩涩漫画在线观看| 国内精品一区二区三区| 1769免费视频在线观看| 精品中文字幕人| 成人精品毛片| 9久久婷婷国产综合精品性色| 在线日本高清免费不卡| 成人激情五月天| 久久品道一品道久久精品| 国产美女主播在线观看| 欧美日韩一卡二卡| fc2ppv素人在线| 国外成人免费在线播放| 黄页网站在线观看免费| 亚洲乱码国产乱码精品天美传媒| 国产精品探花在线观看| 日本成人在线免费| 国产精品中文字幕日韩精品| 国产一级片av| 91九色02白丝porn| 草草浮力影院| 97超碰色婷婷| 亚洲天堂av影院| 99久久久精品视频| 亚洲午夜av| 久久精品视频免费在线观看| 亚洲色图欧洲色图| 欧美一级淫片免费视频| 中文字幕日韩欧美| 日本高清在线观看wwwww色| 欧美二级三级| av中文字幕一区二区| ass精品国模裸体欣赏pics| 久久综合精品国产一区二区三区| 99热这里只有精品3| 日韩精品一区二区三区三区免费 | 亚洲精品国模| 人妻换人妻a片爽麻豆| 成人性生交大片| 国产成人精品白浆久久69| 91精品国产一区二区| 久草亚洲一区| 成人激情免费在线| 日韩中文字幕在线一区| 中文字幕在线观看日| 极品销魂美女一区二区三区| 国产精品高清无码| 91精品国产高清一区二区三区| 毛片毛片毛片毛片| 亚洲一区二区三区乱码aⅴ| 4438全国亚洲精品观看视频| 波多野结衣免费观看| av资源网一区| 天天综合网在线| 最新69国产成人精品视频免费| 五月天中文字幕| 中文子幕无线码一区tr| 一区二区三区精品牛牛| 久久精品久久久久久| 蜜臀av国内免费精品久久久夜夜| 国产人妻互换一区二区| 亚洲福利精品| 欧美一级特黄视频| 91精品国产综合久久小美女| 成年人在线播放| 精品999在线观看| 五月激情久久久| 私库av在线播放| 欧美日韩中文字幕综合视频| 黄色成人免费观看| 亚洲va久久久噜噜噜| 四虎884aa成人精品最新| 亚洲av综合一区二区| 亚洲欧美日本韩国| 黄色网页在线| 成人久久18免费网站图片| 亚洲尤物av| 免费看一级黄色| 欧美日韩亚洲视频一区| 日本二区视频| 久久福利电影| 欧美深夜福利| 国产suv精品一区二区33| 69堂成人精品免费视频| 欧美女v视频| 亚洲第一页在线视频| 久久天天综合| 国产三级漂亮女教师| 在线观看国产精品日韩av| 欧美激情网站| 久久成年人网站| 久久精品在这里| 91视频在线| 国产一区私人高清影院| 国产剧情在线观看一区| 无码黑人精品一区二区| 在线观看日韩一区| 日本福利在线观看| 性生活免费观看视频| 免费观看在线综合| 国模私拍视频在线|