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[百姓話題]這些“養(yǎng)生吃法”正在悄悄消耗你的身體!腫瘤科醫(yī)生列出了飲食雷區(qū) [復制鏈接]

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漫談腫瘤

Brief Discussion on Tumors

2025/06/13

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小心飲食“偽隊友”

當"腫瘤"成為第一診斷,慌亂與迷茫常如潮水般涌來。但請相信,這并非命運的最終宣判。我們將帶您重新認識這位"不速之客":化療不是洪水猛獸,靶向治療藏著基因密碼,免疫治療正喚醒人體自愈力,而中醫(yī)千年智慧始終為生命續(xù)航。

腫瘤治療早已不是非黑即白的戰(zhàn)場,精準醫(yī)學的顯微鏡下,每個病例都是獨特的生命敘事。醫(yī)患同心共筑防線,科學為伴貫穿防治,關(guān)注【漫談腫瘤】,讓我們以科學為舟,穿越認知的迷霧海;以希望為帆,駛向健康的新航程。


孫思邈《千金要方》言

“安身之本,必資于食……

食能排邪而安臟腑。”

也就是說食物是生命根基

正確的飲食既可驅(qū)病邪

亦能調(diào)和臟腑

腫瘤患者常常會被

“聽別人說……”所影響

有的患者聽別人說癌細胞可以被“餓死”

因此就減少進食

還有的患者聽說“精華都在湯里”

就會喝湯棄肉

這些看似關(guān)心的建議

實際上使很多腫瘤患者走進了飲食的誤區(qū)

往往是“敵軍臥底”

今天,我們來看看腫瘤患者

常以為“健康”的飲食誤區(qū)有哪些

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誤區(qū)一

“餓死腫瘤”型

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“餓死癌細胞療法”?你是不是覺得少吃點,癌細胞也會被餓死?那你就大錯特錯了,腫瘤細胞狡猾貪婪,挨餓時先垮的是你!免疫力暴跌、肌肉流失,甚至會有導致你的抗癌治療中斷的風險。

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破敵策略

吃飽是硬道理!

優(yōu)質(zhì)蛋白+充足能量=戰(zhàn)斗力核心燃料

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誤區(qū)二

“喝湯棄肉”型

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“精華都在湯里”?

一般來說,湯里只含有非常少的蛋白質(zhì),只喝湯不吃肉,是把真正能“造兵”(蛋白質(zhì))的“兵工廠”(魚肉蛋奶)丟棄了!

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破敵策略:湯肉同享!

吃雞肉時配碗雞湯

啃排骨不忘喝口骨湯才能營養(yǎng)充足

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誤區(qū)三

“發(fā)物恐慌”型

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“雞鴨魚蛋都是‘發(fā)物’,吃了發(fā)物會導致腫瘤長得更快!”很多患者都有這樣的擔心,經(jīng)常會問是不是雞不能吃,雞蛋不能吃,它們都是發(fā)物。這些都是高蛋白食物,盲目封殺高蛋白食物容易導致身體“彈藥庫”告急,引起抵抗力下降。

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破敵策略:正確認識對待發(fā)物。

發(fā)物根據(jù)性味和作用有不同的分類,中醫(yī)強調(diào)“三因制宜”,即因人、因時、因地制宜,這也就是說發(fā)物的界定,需要醫(yī)師根據(jù)個體體質(zhì)、季節(jié)及不同的疾病狀態(tài),辨證施食,進行個體化指導,切勿盲從。

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誤區(qū)四

“保健補品”型

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“某保健品,包治百病!”“醫(yī)生,聽說這個保健品吃了就能對腫瘤有效!”

這也是腫瘤患者及家屬常會問到的問題。如果盲目購買,可能你會錢袋空了、肝腎傷了、效果不確定,也會耽誤正規(guī)治療。

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破敵策略:三餐才是真王道!

食物是“正規(guī)軍”,若需補充劑,還是得先找你們的軍師(醫(yī)生或者營養(yǎng)師)來敲定!

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踏出誤區(qū)

組建美食“真天團”

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腫瘤患者正確的飲食原則就是確保飲食均衡、確保食物多樣化、避免糖油鹽的過度攝入。優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)食物絕對是你的守衛(wèi)主力先鋒,比如雞蛋、牛奶、肉類、豆類等;而色彩鮮艷的果蔬含有豐富維生素、礦物質(zhì)、抗氧化劑、膳食纖維,同樣不能少;谷物類的碳水是你身體的能量補給團。

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《素問·藏氣法時論》云,“五谷為養(yǎng),五果為助,五畜為益,五菜為充,氣味合而服之,以補精益氣。”谷肉果菜協(xié)同運作,方可補益人體精氣。

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另外,當腫瘤患者遭遇“敵方干擾”,化療期間出現(xiàn)胃口差、口腔潰瘍、便秘、惡心嘔吐,化療后出現(xiàn)白細胞或血小板下降時怎么辦?莫怕、莫怕,咱們可以見招拆招。

比如出現(xiàn)惡心嘔吐,食欲不振,可以煮點姜茶,生姜具有止嘔、增進食欲的作用,被譽為“嘔家圣藥”。

化療后出現(xiàn)血小板下降,可以吃點花生衣、紅棗,具有補血養(yǎng)血的功效。

當然,出現(xiàn)癥狀首先還是得要先看醫(yī)生,在醫(yī)生的指導下正確使用,避免盲目亂用。


科學飲食是在抗癌的征途上守護健康的堅實盾牌。“安身之本,必資于食!”愿你在一日三餐中汲取力量,在和醫(yī)生一起商量中找到方向。抗癌之路不易,但有這份配合與堅持,每一步都能走得更有力、更踏實。

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《漫談腫瘤》科普小分隊

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科普醫(yī)生

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徐薇

腫瘤內(nèi)科 主治中醫(yī)師

中醫(yī)學碩士,師從江蘇省中醫(yī)院胡守友主任。擅長運用中西醫(yī)結(jié)合綜合治療胃癌、腸癌、肺癌、乳腺癌、宮頸癌等惡性腫瘤。

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審核專家

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楊文娟

腫瘤內(nèi)科 主任中醫(yī)師

醫(yī)學博士,師從岐黃學者、全國名中醫(yī)吳勉華教授。中國老年學和老年醫(yī)學學會腫瘤康復分會委員,江蘇省中醫(yī)藥學會內(nèi)科專業(yè)委員會青年委員,江蘇省中醫(yī)藥學會痛癥專業(yè)委員會委員,江蘇省老年學學會中西醫(yī)結(jié)合診療專業(yè)委員會委員,蘇州市中醫(yī)藥學會濁毒專業(yè)委員會副主任委員,蘇州市中西醫(yī)結(jié)合放療專業(yè)委員會青年委員,蘇州中醫(yī)藥學會中醫(yī)腫瘤專業(yè)常務委員,蘇州市醫(yī)學會腫瘤學會臨床研究學組成員,昆山市醫(yī)學會腫瘤專業(yè)委員會委員。擅長:主要從事惡性腫瘤的中西醫(yī)結(jié)合治療,尤擅長胃癌、腸癌、肺癌、宮頸癌等消化系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)及婦科腫瘤的中醫(yī)藥和中西醫(yī)結(jié)合治療;并對于中醫(yī)藥防治放、化療及靶向治療不良反應亦有深入的研究。門診時間:每周一。



來源:昆山市中醫(yī)醫(yī)院


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沙發(fā)  發(fā)表于: 06-13 , 來自:江蘇省0==
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離線wayz
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板凳  發(fā)表于: 06-13 , 來自:江蘇省0==
如果自己還能上上網(wǎng),任何別人跟你講的密方,都上網(wǎng)查證一下,多查查出處。
別人說的,別人的來源,往往也是別人說的!
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