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年紀大了，睡眠越發的清淺！ [復制鏈接]

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離線獨上西樓
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只看樓主 使用道具 電梯直達
樓主  發表于: 2024-08-09 , 來自:江蘇省0==
這些年越發的覺得，難以適合極冷極熱昆山氣候了

夜里睡得早，午夜又醒來，去沖個涼，結果愈發難以入睡

結果床上攤了許多張大餅
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kslewis 昆幣 +1 -來自昆山論壇APP 2024-08-10
樂富康 昆幣 +10 我很贊同 2024-08-09
helubo027 昆幣 +1 -來自昆山論壇APP 2024-08-09
好人一 昆幣 +1 -來自昆山論壇APP 2024-08-09
盛西路 昆幣 +1 -來自昆山論壇APP 2024-08-09
永遠和平 昆幣 +1 -來自昆山論壇APP 2024-08-09
心若止水。 昆幣 +1 -來自昆山論壇APP 2024-08-09
少女心松鼠 昆幣 +1 -來自昆山論壇APP 2024-08-09
江南思緒 昆幣 +1 - 2024-08-09
櫻桃小包子 昆幣 +1 -來自昆山論壇APP 2024-08-09
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帥哥離線煮父之友
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沙發  發表于: 2024-08-09 , 來自:浙江0==
午夜沖涼
老年人表示睡久了會腰酸背痛
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離線獨上西樓
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板凳  發表于: 2024-08-09 , 來自:江蘇省0==
回 煮父之友 的帖子
煮父之友:午夜沖涼[表情]
老年人表示睡久了會腰酸背痛[表情] (2024-08-09 08:04)

上上周，我把極軟的床墊換成了極硬的床墊

睡眠算是好點了
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美女離線桔子mm88
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地板  發表于: 2024-08-09 , 來自:江蘇省0==
少喝點咖啡
樓中樓
  • 2024-08-09 08:24 獨上西樓: 只是早上喝一杯，下午基本上不喝，
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美女離線愛上幸福的感覺
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4樓 發表于: 2024-08-09 , 來自:江蘇省0==
半夜沖涼肯定是越發清醒了
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離線都是爺
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5樓 發表于: 2024-08-09 , 來自:江蘇省0==
用戶被禁言,該主題自動屏蔽!
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6樓 發表于: 2024-08-09 , 來自:江蘇省0==
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愛上幸福的感覺:半夜沖涼肯定是越發清醒了 (2024-08-09 08:21)

茅草屋一間，沒有空調，太熱了
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美女離線愛上幸福的感覺
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7樓 發表于: 2024-08-09 , 來自:江蘇省0==
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獨上西樓:茅草屋一間，沒有空調，太熱了 (2024-08-09 08:24)

沒苦硬吃?
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大小陸 昆幣 +1 -來自昆山論壇APP 2024-08-12
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離線獨上西樓
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8樓 發表于: 2024-08-09 , 來自:江蘇省0==
回 都是爺 的帖子
都是爺:咖啡做的好漂亮
手殘黨表示 羨慕
我現在心態好最大的變化就是能睡得香，不過每天夜里只有6.5個小時睡眠一覺到天亮的那種，中午午睡30分鐘 (2024-08-09 08:24)

睡眠好是最大的幸福啊
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jzhjzh 昆幣 +1 -來自昆山論壇APP 2024-08-09
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9樓 發表于: 2024-08-09 , 來自:江蘇省0==
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愛上幸福的感覺:沒苦硬吃? (2024-08-09 08:24)

這2個月內心有些煎熬，影響了睡眠。
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