悟： 人的一生要學(xué)很多的能力，大多數(shù)人卻忽略了一個(gè)重要的能力，就是讓自己和家人健康的能力！

每一個(gè)人都說(shuō)健康重要，可是一提到健康你就會(huì)聯(lián)想到醫(yī)院、藥物，那我請(qǐng)問(wèn)你哪一個(gè)健康長(zhǎng)壽的人是靠藥物？

只有熱愛(ài)生活，熱愛(ài)生命的人，才懂得健康，健康是人一輩子必修的課程！

幸福的前提是身體健康