上午8時，市民代表共同鳴笛啟動。徒步愛好者從城西體育中心文體路出發，沿體育場路、馬鞍山中路、祖沖之路、杜克大道、林蔭路，抵達森林公園北跨橋后，返回城西體育中心北廣場。徒步線路全程約8.6公里，一路風景優美、綠意盎然。為了給參與者提供舒適的徒步體驗，沿途設有3處給水點及垃圾投放點，倡導大家文明行走，一起“零垃圾徒步”，為環保貢獻力量。
在路上，徒步愛好者們結隊而行，相互鼓勵，一邊欣賞沿途的美景，一邊通過掃描趣味打卡點的二維碼，與“徒徒&步步”共繪云游昆山圖，了解城市發展，感受有溫度的徒步體驗。今天正值“母親節”，主辦方還推出了約6.9公里的“陪媽媽去徒步”專題路線，以健康同行致敬母愛，在運動中感受親情，在行走中傳遞愛意，在徒步中感受家人相伴的溫暖。
此外，城西體育中心北廣場的終點市集今年也有了全面升級。徒步嘉年華的“城市動能”“城市休閑”“城市樂活”三大主題區，通過汽車展覽、美食文創市集、音樂精彩聚場、運動互動、中醫養生市集等豐富內容，讓大家在徒步之余，享受更多樂趣。
近年來，“體重管理”正逐漸覆蓋昆山市民的生活全場景，走到了群眾家門口。我市依托各級各類體育場地、健身步道、體育生態公園、城市運動公園等惠民設施場館，大力開展參與性強、普及面廣、特色鮮明、富有創意的群眾性體育賽事活動，營造熱愛體育鍛煉的社會氛圍，激發市民群眾參與全民健身的熱情。其中，昆山徒步大會作為城市的盛事、百姓的節日，已成功舉辦十五屆，超50萬市民參與其中，成為昆山一年一度全民健身的品牌公益活動、城市精神文明建設的重要載體。
