論壇首頁
論壇導(dǎo)航
商家
招聘
裝修
昆山優(yōu)選
小紅娘
分類信息
二手房
昆山視窗

發(fā)帖回復(fù)

12 3 4

24602閱讀
31回復(fù)

開春減肥 [復(fù)制鏈接]
掃描到手機(jī)
論壇小編教你如何掃二維碼

上一主題下一主題

在線火星易耳

級(jí)別: 昆山高級(jí)市民

發(fā)帖: 7358

昆幣: 19397 枚

只看樓主使用道具電梯直達(dá) 查看指定樓層

樓主發(fā)表于: 2024-02-22 , 來自:江蘇省

兩年前從85kg 減到 65kg
如今含利息胖回 88kg

立帖定目標(biāo) 今年底要到 70kg

行動(dòng)走起，減肥首選優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)牛排
買不起菲力西冷肉眼
挑CP值高的版腱一樣效果
牛排走起

內(nèi)容來自 Android 手機(jī)客戶端

本帖評(píng)分記錄

風(fēng)之子2046

昆幣 +1

-來自昆山論壇APP

2024-02-22

共1條評(píng)分，昆幣+1

回復(fù)

舉報(bào)

美女離線陽澄三白

級(jí)別: 禁止發(fā)言

發(fā)帖: 46631

昆幣: 92 枚

只看該作者

沙發(fā) 發(fā)表于: 2024-02-22 , 來自:江蘇省

用戶被禁言,該主題自動(dòng)屏蔽!

樓中樓

2024-02-22 09:54 火星易耳: 整條買分切下來一片10元多一點(diǎn)
2024-02-22 10:11 beatmhj: 那個(gè)肉質(zhì)感看起來很好，哪里買的？

內(nèi)容來自 Android 手機(jī)客戶端

爆料有獎(jiǎng)！關(guān)注昆山論壇抖音號(hào)，抖音搜索“昆山論壇”，或搜索抖音號(hào)：ksbbs

引用

舉報(bào)

帥哥在線陰川蝴蝶君

級(jí)別: 昆山名人

發(fā)帖: 21636

昆幣: 2091 枚

只看該作者

板凳發(fā)表于: 2024-02-22 , 來自:江蘇省

減肥吃牛排

減肥只配吃草，就得挨餓

樓中樓

2024-02-22 10:13 beatmhj: 不得補(bǔ)充高蛋白抗餓

內(nèi)容來自 Android 手機(jī)客戶端

爆料有獎(jiǎng)！關(guān)注昆山論壇抖音號(hào)，抖音搜索“昆山論壇”，或搜索抖音號(hào)：ksbbs

引用

舉報(bào)

美女離線小眼瞪小眼

級(jí)別: 昆山名人

發(fā)帖: 41133

昆幣: 34049 枚

只看該作者

地板發(fā)表于: 2024-02-22 , 來自:江蘇省

回陰川蝴蝶君的帖子

陰川蝴蝶君:減肥吃牛排[表情]減肥只配吃草，就得挨餓 (2024-02-22 09:51)

贊同

爆料有獎(jiǎng)！關(guān)注昆山論壇抖音號(hào)，抖音搜索“昆山論壇”，或搜索抖音號(hào)：ksbbs

引用

舉報(bào)

在線鹿城四哥

級(jí)別: 昆山榮譽(yù)市民

發(fā)帖: 17058

昆幣: 27921 枚

只看該作者

4樓發(fā)表于: 2024-02-22 , 來自:江蘇省

減肥就喝粥啊還吃牛排你不胖誰胖

樓中樓

2024-02-22 12:56 13156744945: 吃肉不發(fā)胖的，米面才容易胖啊。
2024-02-22 16:52 晴空朗朗有光: 減肥不能喝粥，糖分超標(biāo)

爆料有獎(jiǎng)！關(guān)注昆山論壇抖音號(hào)，抖音搜索“昆山論壇”，或搜索抖音號(hào)：ksbbs

引用

舉報(bào)

美女離線anannan

級(jí)別: 昆山初級(jí)市民

發(fā)帖: 841

昆幣: 1723 枚

只看該作者

5樓發(fā)表于: 2024-02-22 , 來自:江蘇省

第二次減肥很難
我第一次從62減到53，現(xiàn)在又60了，很難再減下來

本帖評(píng)分記錄

非認(rèn)證商家

昆幣 +1

我很贊同

2024-02-22

共1條評(píng)分，昆幣+1

爆料有獎(jiǎng)！關(guān)注昆山論壇抖音號(hào)，抖音搜索“昆山論壇”，或搜索抖音號(hào)：ksbbs

引用

舉報(bào)

帥哥在線恐怖騎士

級(jí)別: 昆山名人

發(fā)帖: 64147

昆幣: 98322 枚

只看該作者

6樓發(fā)表于: 2024-02-22 , 來自:江蘇省

吃牛肉能減肥嗎？第一次聽說。最多不增肥吧

內(nèi)容來自 Android 手機(jī)客戶端

爆料有獎(jiǎng)！關(guān)注昆山論壇抖音號(hào)，抖音搜索“昆山論壇”，或搜索抖音號(hào)：ksbbs

引用

舉報(bào)

離線非認(rèn)證商家

級(jí)別: 昆山普通市民

發(fā)帖: 1377

昆幣: 1798 枚

只看該作者

7樓發(fā)表于: 2024-02-22 , 來自:江蘇省

整條肉哪里買的，求分享

爆料有獎(jiǎng)！關(guān)注昆山論壇抖音號(hào)，抖音搜索“昆山論壇”，或搜索抖音號(hào)：ksbbs

引用

舉報(bào)

離線一葉一菩提

級(jí)別: 昆山高級(jí)市民

發(fā)帖: 5193

昆幣: 9900 枚

只看該作者

8樓發(fā)表于: 2024-02-22 , 來自:江蘇省

減肥有這么難嗎，不是很輕松嗎？考慮啥熱量、蛋白的，少吃點(diǎn)就行了，不喝奶茶、不吃油炸、不吃甜食應(yīng)該就不會(huì)胖得離譜吧

爆料有獎(jiǎng)！關(guān)注昆山論壇抖音號(hào)，抖音搜索“昆山論壇”，或搜索抖音號(hào)：ksbbs

引用

舉報(bào)

在線游離的瞬間

級(jí)別: 昆山名人

發(fā)帖: 39804

昆幣: 57015 枚

只看該作者

9樓發(fā)表于: 2024-02-22 , 來自:江蘇省

我一個(gè)盆友～
身高176體重80公斤
外表看上去一點(diǎn)都不胖的
他比較愛健身
除了大腿感覺有點(diǎn)粗之外
整個(gè)身材非常勻稱的
胖瘦應(yīng)該跟體脂有關(guān)
體重有時(shí)候不能絕對(duì)說明問題

內(nèi)容來自 Android 手機(jī)客戶端

爆料有獎(jiǎng)！關(guān)注昆山論壇抖音號(hào)，抖音搜索“昆山論壇”，或搜索抖音號(hào)：ksbbs

引用

舉報(bào)

發(fā)帖回復(fù)

返回列表

12 3 4

電話：0512-57993030
工作日 8:30-17:00在線
廣告熱線：18012662666
緊急聯(lián)系：18888186330

網(wǎng)絡(luò)服務(wù)電話（工作日）：0512-57993030、非工作日（緊急聯(lián)系）：18888186330

商務(wù)QQ:228661547| 客服QQ:2212793658| 無圖版|觸屏版|清除Cookies

未經(jīng)昆山論壇官方授權(quán)，任何APP及第三方平臺(tái)嚴(yán)禁轉(zhuǎn)載及使用昆山論壇內(nèi)容，違者必究

server:192.168.0.177

www.91av.cn_亚洲精品国产精品国自产_亚州av一区二区_欧美成人精品一区

帖子

開春減肥 [復(fù)制鏈接]
掃描到手機(jī)
論壇小編教你如何掃二維碼

熱點(diǎn)推薦

喜歡就打賞個(gè)小紅包吧

請(qǐng)選擇打賞金額


	http://www.422252.com 訪問內(nèi)容超出本站范圍，不能確定是否安全


	關(guān)閉您還沒有登錄，快捷通道只有在登錄后才能使用。立即登錄還沒有帳號(hào)？趕緊注冊(cè)一個(gè)

www.91av.cn_亚洲精品国产精品国自产_亚州av一区二区_欧美成人精品一区

帖子

開春減肥 [復(fù)制鏈接] 掃描到手機(jī) 論壇小編教你如何掃二維碼

熱點(diǎn)推薦

喜歡就打賞個(gè)小紅包吧

請(qǐng)選擇打賞金額

開春減肥 [復(fù)制鏈接]
掃描到手機(jī)
論壇小編教你如何掃二維碼