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      [百姓話題]【晚8點紅包】年輕人占領“養生館”!昆山網友你開始養生了嗎? [復制鏈接]

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      樓主  發表于: 06-03 , 來自:江蘇省0==

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      那么

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      你開始養生了嗎?

      說說你都有哪些養生絕技!

      小編先來

      小編現在實打實的開始養生了,把所有的有糖飲料都戒掉了,現在喝的全都是無糖飲料!家里還買了大麥茶,平時就泡泡大麥茶喝,老實說效果還是蠻好的, 比較刮油!

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      另外家里燒湯的話還會加黃芪和枸杞,加點中藥材感覺比較健康,另外家里面味精和糖都不買了,做菜調味基本就靠鹽和醬油,歲數越大感覺就越來越重視養生這件事情,為了活久一點健康一點確實需要下番功夫才行。

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      帥哥在線恐怖騎士
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      沙發  發表于: 06-03 , 來自:江蘇省0==
      這個養生館。就不合適。。最多學養生而已。養生館都是老頭老太排隊去的。
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      金鷹新天地 昆幣 +1 -來自昆山論壇APP 前天 05:13
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      帥哥離線beaver
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      板凳  發表于: 06-03 , 來自:江蘇省0==
      養生,現在過年喝一次碳酸,奶茶偶爾一次 最多三分糖,咖啡 無糖。
      樓中樓
      • 2025-06-04 05:13 金鷹新天地: 很養生
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      金鷹新天地 昆幣 +1 -來自昆山論壇APP 前天 05:13
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      級別: 昆山新人
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      地板  發表于: 06-03 , 來自:江蘇省0==
      已經慢慢開始養生了,身體亮紅燈了
      樓中樓
      • 2025-06-04 05:13 金鷹新天地: 確實是的,提前養生
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      小名999 昆幣 +1 -來自昆山論壇APP 06-03
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      帥哥離線魚走海哭

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      4樓 發表于: 06-03 , 來自:江蘇省0==
      最多學養生而已。養生館都是老頭老太排隊去的
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      小名999 昆幣 +1 -來自昆山論壇APP 06-03
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      美女在線愛上幸福的感覺
      級別: 昆山名人
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      5樓 發表于: 06-03 , 來自:江蘇省0==
      晚飯吃8分飽也算的吧
      樓中樓
      • 2025-06-04 05:14 金鷹新天地: 吃飯七八分飽,微微饑餓點
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      小名999 昆幣 +1 -來自昆山論壇APP 06-03
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      帥哥離線gikk1

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      6樓 發表于: 06-03 , 來自:江蘇省0==
      早點調理起來,少喝奶茶。
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      小名999 昆幣 +1 -來自昆山論壇APP 06-03
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      帥哥離線我就是他朋友
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      7樓 發表于: 06-03 , 來自:江蘇省0==
      這個養生館正經嗎
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      我愛吃肉肉 昆幣 +1 -來自昆山論壇APP 前天 05:37
      小名999 昆幣 +1 -來自昆山論壇APP 06-03
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      美女在線小小的薔薇
      級別: 昆山名人
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      8樓 發表于: 06-03 , 來自:江蘇省0==
      年紀大了只喝溫開水或茶,晚飯七分飽,吃好半小時左右下樓散步或快走,要管住嘴,邁開腿了
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      小名999 昆幣 +1 -來自昆山論壇APP 06-03
      小小的薔薇 昆幣 +1 -來自昆山論壇APP 06-03
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      帥哥在線高維豪
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      9樓 發表于: 06-03 , 來自:江蘇省0==
      少食品質差的外賣,也是一種養生!
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      小名999 昆幣 +1 -來自昆山論壇APP 06-03
      1條評分 ,昆幣+1
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