無(wú)法早起，7個(gè)小時(shí)覺(jué)不夠睡 [復(fù)制鏈接]

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論壇小編教你如何掃二維碼

糯玉米:我晚上盡量11點(diǎn)前睡覺(jué)，早上6點(diǎn)起床做早飯 (2024-05-17 07:08)

老堂子:春困秋乏夏打盹[表情] (2024-05-16 18:03)

微笑的信仰:沒(méi)辦法，早上5:50左右娃要起床吃早飯，所以得提前，然后等娃下晚自習(xí)到家，基本在10:40左右，然后吃點(diǎn)東西，洗漱，等他好了，我要洗衣服，等 衣服洗好晾好基本就12點(diǎn)半了 (2024-05-16 14:02)

愛(ài)上幸福的感覺(jué):我家也高中,衣服我都早上洗的,早上弄好孩子出門娃爸送娃后的時(shí)間蠻充裕的 (2024-05-17 08:15)

愛(ài)上幸福的感覺(jué):我家也高中,衣服我都早上洗的,早上弄好孩子出門娃爸送娃后的時(shí)間蠻充裕的 (2024-05-17 08:15)

微笑的信仰:我家還有個(gè)小的，早上來(lái)不及，送完老大回來(lái)要給小的張羅早飯[表情] (2024-05-17 08:50)

煮父之友:這樣規(guī)律不錯(cuò)的
昨天11點(diǎn)睡了
早上五點(diǎn)半就自然醒
天亮早醒的也早 (2024-05-17 07:11)

糯玉米:晚上不想睡，早上不想起。現(xiàn)在是逼著自已11點(diǎn)前睡 (2024-05-17 10:40)