論壇首頁
論壇導(dǎo)航
商家
汽車
招聘
裝修
昆山優(yōu)選
小紅娘
分類信息
二手房
昆山視窗

發(fā)帖回復(fù)

12 3 4 5

17837閱讀
44回復(fù)

廚渣不配用鐵鍋啊，炒啥沾啥 [復(fù)制鏈接]
掃描到手機(jī)
論壇小編教你如何掃二維碼

上一主題下一主題

離線登高望遠(yuǎn)

級別: 昆山高級市民

發(fā)帖: 9959

昆幣: 22011 枚

只看樓主使用道具電梯直達(dá) 查看指定樓層

樓主發(fā)表于: 03-26 , 來自:江蘇省

素雞五花肉木耳蒜苗混炒沾了厚厚一層，芹菜牛肉又沾了一層，只有生菜沒得沾，今天炒的全是重口味配粥和簽子饅頭。。。話說鐵鍋怎么用才能不沾啊。。。。。

內(nèi)容來自 Android 手機(jī)客戶端

本帖評分記錄

拆南墻	昆幣 +1	-來自昆山論壇APP	03-28
浮夢半生	昆幣 +1	-來自昆山論壇APP	03-28
蘇亞雷斯	昆幣 +1	-來自昆山論壇APP	03-27
秤壞了	昆幣 +1	-來自昆山論壇APP	03-27
傾城風(fēng)雪	昆幣 +1	-來自昆山論壇APP	03-26
紫竹含煙	昆幣 +1	-來自昆山論壇APP	03-26
騎木魚去摸魚	昆幣 +1	-來自昆山論壇APP	03-26

共7條評分，昆幣+7

回復(fù)

舉報

美女離線草莓屁屁

級別: 禁止發(fā)言

發(fā)帖: 8968

昆幣: 42509 枚

只看該作者

沙發(fā) 發(fā)表于: 03-26 , 來自:江蘇省

用戶被禁言,該主題自動屏蔽!

樓中樓

2025-03-26 17:58 登高望遠(yuǎn): 最近生意特別好吧
2025-03-26 18:08 草莓屁屁: 是的呢，工作日都超級多人
2025-03-26 18:34 王德胖: 小老板數(shù)錢數(shù)到手抽筋

爆料有獎！關(guān)注昆山論壇抖音號，抖音搜索“昆山論壇”，或搜索抖音號：ksbbs

引用

舉報

美女離線靜水流深。

級別: 禁止發(fā)言

發(fā)帖: 98789

昆幣: 19 枚

只看該作者

板凳發(fā)表于: 03-26 , 來自:江蘇省

用戶被禁言,該主題自動屏蔽!

樓中樓

2025-03-26 17:57 登高望遠(yuǎn): 蔬菜不沾，肉沾，五花肉一下去就沾一起了
2025-03-26 18:07 靜水流深。: 肉肉剛下鍋是會有點(diǎn)沾的，炒一會就好了
2025-03-27 09:05 小乖乖3: 我個人經(jīng)驗，炒蔬菜要大火鍋燒熱，但是炒肉，得小火，鍋剛剛溫?zé)岬臅r候就下肉，劃拉劃拉不沾。而且鐵鍋忌諱用洗滌劑和鋼絲球，要形成油膜，鐵鍋養(yǎng)得好，做什么都不沾。

內(nèi)容來自 Android 手機(jī)客戶端

爆料有獎！關(guān)注昆山論壇抖音號，抖音搜索“昆山論壇”，或搜索抖音號：ksbbs

引用

舉報

美女離線靜水流深。

級別: 禁止發(fā)言

發(fā)帖: 98789

昆幣: 19 枚

只看該作者

地板發(fā)表于: 03-26 , 來自:江蘇省

用戶被禁言,該主題自動屏蔽!

內(nèi)容來自 Android 手機(jī)客戶端

爆料有獎！關(guān)注昆山論壇抖音號，抖音搜索“昆山論壇”，或搜索抖音號：ksbbs

引用

舉報

美女離線靜水流深。

級別: 禁止發(fā)言

發(fā)帖: 98789

昆幣: 19 枚

只看該作者

4樓發(fā)表于: 03-26 , 來自:江蘇省

用戶被禁言,該主題自動屏蔽!

內(nèi)容來自 Android 手機(jī)客戶端

本帖評分記錄

拆南墻

昆幣 +1

-來自昆山論壇APP

03-28

共1條評分，昆幣+1

爆料有獎！關(guān)注昆山論壇抖音號，抖音搜索“昆山論壇”，或搜索抖音號：ksbbs

引用

舉報

美女離線斷念

級別: 昆山高級市民

發(fā)帖: 7102

昆幣: 7253 枚

只看該作者

5樓發(fā)表于: 03-26 , 來自:江蘇省

每次洗完鍋，把鍋里抹點(diǎn)油放著，炒菜之前清水洗一下，鍋燒熱后，再放涼油，放菜時保持熱鍋涼油，應(yīng)該會好很多。

樓中樓

2025-03-26 18:00 登高望遠(yuǎn): 就是這樣的，一堆五花肉倒進(jìn)去就沾鍋了
2025-03-26 18:22 小雪086: 洗完鍋，把鍋里抹上油，放著，下次用時清水洗一下，這樣長時間用油養(yǎng)鍋，就會好很多
2025-03-27 10:39 來啊: 放進(jìn)去先不要動

本帖評分記錄

老老張

昆幣 +1

-來自昆山論壇APP

03-27

共1條評分，昆幣+1

爆料有獎！關(guān)注昆山論壇抖音號，抖音搜索“昆山論壇”，或搜索抖音號：ksbbs

引用

舉報

美女離線兜兜里有神獸

級別: 昆山名人

發(fā)帖: 27737

昆幣: 212 枚

只看該作者

6樓發(fā)表于: 03-26 , 來自:江蘇省

我今晚水煮菠菜、金針菇、香菇，加了點(diǎn)牛肉
撈出來，油醋汁拌一下
最近瘦了14斤了

樓中樓

2025-03-26 18:07 靜水流深。: 14斤。。。。這是幾個月啊？我三月份一直在吃吃吃，哎，四月開始晚上少吃了
2025-03-26 19:26 水瓶座girl:
2025-03-27 07:35 愛上幸福的感覺: 羨慕一群人啊，14斤，太恐怖了
2025-03-28 22:54 兜兜里有神獸: 為了三月份的體檢，努力減肥了。檢查下來，結(jié)果還不錯，血壓110/66，甘油三酯0.86挺好的（甘油三酯受飲食影響比較大），空腹血糖5.1，去年空腹血糖是4.8，去年糖化血紅蛋白4.8，今年沒查糖化血紅蛋白。人到中年，減肥是為了健康。