跑步 [復(fù)制鏈接]

掃描到手機(jī)

論壇小編教你如何掃二維碼

城南old事:成都那邊好像兔頭很多，我一個(gè)也不敢吃。。。 (2025-06-24 11:00)

竹馬可可:蘇州的巴蜀川香的兔腿很好吃的 (2025-06-24 11:00)

竹馬可可:還有，不要跑長距離，沒有必要，最好是跑二休一或者跑一休一，不要每天跑不休息，因?yàn)樯眢w有個(gè)恢復(fù)期，48小時(shí)的恢復(fù)期。
當(dāng)然，如果你要玩極限運(yùn)動(dòng)或者一定要滿足虛榮心的話，你可以選擇不聽 (2025-06-24 10:34)

煮父之友:就一周跑一次，還有其他運(yùn)動(dòng) (2025-06-24 14:57)

少女心松鼠:某人現(xiàn)在除非下大雨，淅淅瀝瀝小雨都會(huì)去晨跑。[表情] (2025-06-24 15:54)

陰川蝴蝶君:跑步有癮的。不過我是討厭跑步的，所以我現(xiàn)在跑的非常少，騎車更多一些，除非冬天，那封車跑步~[表情]其實(shí)是運(yùn)動(dòng)有癮，不運(yùn)動(dòng)難受 (2025-06-24 15:55)

少女心松鼠:是的，我覺得他跑步有癮的。周日錦溪回來路上看到一個(gè)男人在跑步，他讓我看，我開始沒有反應(yīng)過來，看啥呢？結(jié)果是看到同樣愛好跑步的那人在小雨中跑步。[表情] (2025-06-24 15:58)

陰川蝴蝶君:我上次寒假去南京，玄武湖，零下，下小雨，好幾個(gè)跑步的，~~~~~~~~~~沒苦硬吃的三大狠人，釣魚佬，騎車?yán)�，跑步佬[表情] (2025-06-24 16:02)