昨天晚上睡覺前感覺德絨秋衣好緊，勒得不舒服，就把衣服脫了穿了個中袖睡覺。結果。。。半夜熱了伸出被窩，又被凍醒，胳膊肘那里的肌肉酸痛。我六點半起來找膏藥貼，現在只感覺刺刺的痛。還有腰也疼，六點半開始在床上做了會拉伸，也沒感覺復原。只好腰上也打了兩個補丁。。。。。昨天下午不該去看人家釣魚。應該是在河邊著涼了。

        

愛麗你小手咋啦

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找路尋芳遇故人，
個中情暖勝三春。
陪行萬里山河路，
伴守余生歲月真。

潮起時相擁:找路尋芳遇故人，
個中情暖勝三春。
陪行萬里山河路，
伴守余生歲月真。 (2025-12-02 09:11)

小潮
YIN得一手好 SHI啊
給小潮點贊啊
小潮棒棒噠

潮起時相擁:找路尋芳遇故人，
個中情暖勝三春。
陪行萬里山河路，
伴守余生歲月真。 (2025-12-02 09:11)

藏頭詩啊

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